Drenajul limfatic am testat metoda Renata França
Pe Instagram, mulți influențatori laudă meritele drenajului limfatic, și mai ales pe cele ale metodei Renata França. Am testat și vă spunem totul despre acest masaj brazilian !
- Ce este drenajul limfatic ?
- Beneficiile drenajului limfatic
- Drenajul limfatic, pentru cine este ?
- Contraindicațiile pentru drenajul limfatic
- Drenajul limfatic te face să slăbești ?
- Care este particularitatea metodei Renata França ?
- Ce se întâmplă în timpul unei sesiuni ?
- Metoda Renata França, ce rezultate ?
- Unde să faceți o programare pentru drenaj limfatic - metoda Renata França ?
Ce este drenajul limfatic ?
Sistemul limfatic este alcătuit din vase limfatice, prin care circulă limfa, și ganglioni limfatici. Îndeplinește o dublă funcție de apărare și eliminare a deșeurilor din organism prin drenarea țesuturilor și, prin urmare, are un rol esențial în sistemul imunitar. Funcția sa principală este de a asigura circulația celulelor imune în tot corpul. Pentru a-l stimula, putem recurge apoi la drenajul limfatic. „Diferitele alunecări și presiuni în direcția circulației limfatice promovează o bună circulație și previn înfundarea deșeurilor la nivelul diferitelor relee ganglionare”, explică Estelle Chaunard, osteopat care practică drenajul limfatic în practica sa.
Beneficiile drenajului limfatic
Drenajul limfatic este un tratament de detoxifiere care oferă multe beneficii:
- Scade celulita
- Scade retenția de apă și edemul
- Se zbate cu picioarele grele
- Îmbunătățește circulația sângelui
- Promovează eliminarea deșeurilor
- Întărește sistemul imunitar
- Îmbunătățește tranzitul și scade balonarea
- Promovează recuperarea sportivă
Drenajul limfatic, pentru cine este ?
Drenajul limfatic este potrivit pentru un număr mare de persoane. Profesioniștii îl recomandă celor care sunt predispuși la retenția de apă, celor care suferă de picioare grele sau care au tulburări de tranzit. Este un tratament care poate fi recomandat și femeilor care au suferit liposucție deoarece activează resorbția edemelor și vânătăilor, în urma unei acumulări de limfă în zonele operate.