Dukan cu cine să începi; pe dos cu mine

da lasă-mă să explic.
Am făcut deja 2 diete în trecut (vezi rezumatul de mai jos): știu euforia pierderii rapide, complimentele, bunăstarea, feminitatea renăscută etc. dar știu și eșecul recâștigării greutății și toată procesiunea de devalorizare care o însoțește.: hanorac:
Cu toate acestea, știam că este necesar să reușesc înțepătura de fiecare dată . Am văzut o reducere pentru a pune toate șansele de partea mea, dar de fiecare dată, am găsit o „scuză” pentru a-mi opri eforturile.!

Mă mai prezint puțin: am 35 de ani și sunt mama lui Quentin care are 21 de luni: o dragoste !
Aș vrea să rămân însărcinată din nou cât mai curând posibil; ultima sarcină sa încheiat într-un avort spontan în martie ... draga mea la 30 de ani și suntem împreună din decembrie 2002

călătoria mea cu greutatea este un pic haotică:
Iulie 2004: 95 kg
--> plic de dietă hyper pro
Ianuarie 2005: 72 kg
Ianuarie 2006 după naștere: 96
Iulie 2006: 106 kg
--> dukan
Decembrie 2006: 84
astăzi 98
Întotdeauna împing înapoi și glumesc în așteptarea unei diete care nu se întâmplă!
Măsoară 1 m72 și 75 de kilograme, este deja partea de sus, având în vedere morfologia mea

deci, după mai multe încercări de dietă ... forța este să observăm că blochează.
Nu pot începe!

Nu prea știu de ce mă refugiez în mâncare iar și iar când lucrurile nu merg bine, când lucrurile merg bine. tot timpul ce; de parcă aș avea doar acest mijloc de a mă „îngriji” de mine

pe scurt.am vrut să găsesc oameni care să înceapă cu mine cu partea cea mai grea: și anume sfârșitul unui regim = stabilizare; Este bine să-ți spui „dar când eram slabă aș fi atât de fericită încât voi rămâne mereu așa!” nu, nu este atât de simplu dacă nu am găsit cauza comportamentului nostru.

---