Dukan PP3 al meu în cinema
29 aug. PP3 în cinema
Chiar Balanță? + 300g după ce a fost atât de bun ieri? Cred că este suficient încet acum.: /
Și de aceea am reținut extrem de mult cu produsele lactate astăzi.
Mic dejun: pâine cu cremă de brânză, două ouă prăjite, șuncă, un file de păstrăv, cu fructe de goji și un pic de quark de scorțișoară.
După un mic tur de cumpărături dimineața, a fost scurs ceai de urzică și, bineînțeles, brânza gri obligatorie.
Apoi, la prânz - picior de curcan fără piele, un ou și o păpușă de brânză cremă ca o baie.
Îmi plac foarte mult picioarele de curcan. Dar tendoanele de acolo! Bah! De aceea nu le mănânc atât de des.
După-amiaza a fost în sfârșit suficient de cald pentru piscina în aer liber, așa că am folosit-o pentru o baie. A fost frumos să stai din nou la soare. Până acum, vara aceasta a fost uitată.:(
Da, și seara mi-am gătit masa preferată Dukan: o bucată mare de somon fără nimic care să o asocieze.
Haaaaach! Dacă somonul nu ar fi atât de scump, l-aș mânca în fiecare zi! Grăsimea de somon are gust - cred - aproape ca untul, care este un sentiment cu adevărat satisfăcător cu această dietă.:)
Acum mergem la cinematograful din Viena pentru o proiecție târziu. Voi lua din nou inimile de pui gătite. Mai bine decât floricele, hmmmm!:)