Dulceata de mure Keto - KETOGENIUS®

LowCarb | cetogen | fără gluten | fără zahăr | fără carbohidrați

dulceata

Am rămas fără dulceață fără zahăr în casă, dar am găsit mure în congelator. Din aceasta am făcut o dulceață de mure ketogenică delicioasă în cel mai scurt timp.

Micul dejun de weekend a fost salvat. În plus, au fost listele mele de duminică, desigur keto. Rețeta o puteți găsi aici!

Dulceața de mure ceto are un gust super fructat și dulce. Dacă nu vă plac semințele, cel mai bine este să treceți dulceața printr-o sită. Veți avea nevoie de niște gumă de guar pentru a o lega. Ai putea să o rafinezi cu o păstăi de vanilie. L-am îndulcit cu eritritol.

Dacă urmați rețeta, etichetați-mă pe Instagram sau Facebook sau trimiteți-mi un comentariu! Aștept cu nerăbdare să ne auzim!

Încălziți murele pentru gemul keto și apa într-o cratiță.

Adăugați eritritol și lăsați totul să fiarbă aproximativ 20 de minute până se îngroașă dulceața de mure ceto.

Se amestecă guma de guar și lămâia și se lasă cratița deoparte.

Cantitatea de gem poate fi împărțită în două borcane mici sau un borcan mare. Clătiți capacul și borcanul foarte fierbinte. Abia apoi completați dulceața fierbinte de mure keto.