Dulciuri pentru copiii cu diabet - ce este permis; Inițiativa Enjoy Life
Majoritatea copiilor adoră carnavalul: există muzică distractivă, se pot îmbrăca și, atunci când vine vorba de dulciuri, părinții își închid ochii în vremurile nebunești. Copiii cu diabet au, de asemenea, voie să gusteze - la Carnaval și, în general. Trebuie doar să fii atent la câte carbohidrați consumi.
Timpul dintre Weiberfastnacht și marți de carnaval marchează punctul culminant al carnavalului. La fel ca nasul roșu și costumele colorate, gogoșile, cămilele și alte delicii dulci fac parte pur și simplu din agitația nebună. Și copiii cu diabet pot lua și dulciuri. Nu întotdeauna a fost așa. Încă de acum 20 de ani, oamenii de știință au presupus că zahărul ar trebui absolut evitat în diabetul zaharat. Astăzi este clar că zahărul din dulciuri nu este mai dăunător decât alți carbohidrați precum cei din cartofi, pâine sau fructe. În loc să interzică grupuri întregi de alimente pentru descendenți din cauza diabetului - ceea ce poate face „dulciurile interzise” și mai interesante - părinții și copiii ar trebui să se asigure mai bine că nivelul zahărului din sânge al micului pacient diabetic rămâne cât mai constant posibil.
Dulciuri pentru copiii cu diabet: controlează meticulos glicemia
Aceasta înseamnă că cantitatea de insulină trebuie întotdeauna coordonată cu cantitatea și compoziția de alimente pe care copilul o consumă. Pentru a putea face acest lucru corect, părinții și, în mod ideal, tânărul pacient cu diabet trebuie să știe câți carbohidrați conțin alimentele individuale sau dulciurile. Tabelele pot fi găsite pe internet, printre alte locuri, pe site-ul lor web, de exemplu, Diabetes Aid din Germania a listat o listă de dulciuri obișnuite, inclusiv cantitatea lor de carbohidrați, unități de pâine și calorii.
În plus, părinții și copiii ar trebui Verificați mai atent glicemia în zilele prostești. Acest lucru vă ajută să vă simțiți ceea ce se întâmplă în corp în această situație excepțională. Pe de altă parte, contramăsurile pot fi luate rapid cu medicamente adecvate dacă zahărul din sânge ar trebui să fie de fapt prea mare.
Gustare: da. Dar cu moderatie
Dulciurile pentru copiii cu diabet nu sunt în general tabu. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să mănânci munți de ciocolată, produse de patiserie dulci, urși gumați și prăjituri. Deoarece zahărul din dulciuri migrează rapid în sânge și determină creșterea rapidă a zahărului din sânge. În plus, copiii cu diabet ar trebui să-și urmărească greutatea corporală.
Conform recomandărilor dietetice actuale, aproximativ jumătate din caloriile zilnice ar trebui să conțină carbohidrați - dar acest lucru se referă în principal la carbohidrați complecși din produse din cereale integrale sau legume, care intră încet în sânge și oferă, de asemenea, o mulțime de vitamine și fibre. Zaharul de uz casnic ar trebui să reprezinte doar aproximativ zece procente, adică între 30 și 50 de grame. O sumă care a fost deja realizată cu o batonă de ciocolată sau un pachet de Smarties.
Dulciuri pentru copiii cu diabet: nu sunt necesare produse speciale
În principiu, ceea ce este sănătos pentru non-diabetici este și sănătos pentru diabetici. Dacă doriți să țineți sub control consumul de zahăr al descendenților la Carnaval, puteți oferi biscuiți de cereale integrale, puteți oferi alternative de gustări fără zahăr sau puteți sculpta figuri amuzante din fructe/legume sau puteți lipi frigarui colorat care vă face să doriți să le mâncați.
Produsele speciale pentru diabetici, cum ar fi ciocolata sau biscuiții sau dulciurile, în general, cu înlocuitori ai zahărului, cum ar fi sorbitolul, xilitolul, fructoza sau altele asemenea, nu sunt nici necesare, nici recomandabile. Adesea conțin mai multe grăsimi decât dulciurile normale.