Duminica Pierde Greutate cu Cartea Metodelor Minte-Corp

Exerciții mentale pentru a vă ajuta să vă țineți dieta
Prima ediție 2019
ISBN: 978-3-432-10981-7
Editor: Trias

duminica

128 de pagini, carton, broșat (KB), format (W × H): 160 mm x 218 mm, greutate: 274 g

Exerciții mentale pentru a vă ajuta să vă țineți dieta

Prima ediție 2019, 128 de pagini, carton, broșat (KB), format (W × H): 160 mm x 218 mm, greutate: 274 g
ISBN: 978-3-432-10981-7
Editor: Trias

    Livrare gratuită imediat gata de expediere, timp de livrare: 1-3 zile lucrătoare

Cinematograful dvs. controlează succesul dietei

Gata cu frustrarea când dieta nu funcționează din nou. Pune capăt poftelor alimentare. Corpul, mintea și sufletul sunt un întreg - recunoașterea acestui lucru este crucială pentru a vă atinge și a vă menține greutatea dorită. Începeți-vă cinematograful pentru cap, deoarece cele mai bune filme sunt prezentate aici.

Metoda Mind-Body combină cercetarea stresului și tehnicile de relaxare. Gândirea pozitivă și exercițiile fizice și mentale simple facilitează relaxarea, gestionarea calmă și puternică a vieții de zi cu zi și atingerea cifrei dorite.

Iată rolul filmului de succes al dietei tale! 100% fără rețete dietetice, dar plin de sfaturi durabile.

Duminică, Amanda
Dr. Amanda Sonntag a avut o lungă istorie de slăbire. La Spitalul Immanuel din Berlin, ea a cunoscut medicina minții-corp, prin care a reușit în cele din urmă să-și atingă greutatea confortabilă. De aici și-a dezvoltat conceptul de metodă minte-corp pentru a sprijini oamenii care doresc să slăbească să rămână la dieta aleasă. Medicina holistică minte-corp vine din SUA și vizează conexiunea dintre creier (minte), spirit (suflet), corp (corp) și comportament. Ideea din spatele ei este că, cu ajutorul îngrijirii de sine, a atenției și relaxării fizice, vă puteți schimba comportamentul alimentar într-un mod pozitiv și durabil.

  • Descriere
  • Autori
  • Despre autor
  • Cuprins
  • grup țintă
  • domenii de expertiza

Cinematograful dvs. controlează succesul dietei

Gata cu frustrarea când dieta nu funcționează din nou. Pune capăt poftelor alimentare. Corpul, mintea și sufletul sunt un întreg - recunoașterea acestui lucru este crucială pentru a vă atinge și a vă menține greutatea dorită. Începeți-vă cinematograful pentru cap, deoarece cele mai bune filme sunt prezentate aici.

Metoda Mind-Body combină cercetarea stresului și tehnicile de relaxare. Gândirea pozitivă și exercițiile fizice și mentale simple facilitează relaxarea, gestionarea calmă și puternică a vieții de zi cu zi și atingerea cifrei dorite.

Iată rolul filmului de succes al dietei tale! 100% fără rețete dietetice, dar plin de sfaturi durabile.

Duminică, Amanda
Dr. Amanda Sonntag a avut o lungă istorie de slăbire. La Spitalul Immanuel din Berlin, ea a cunoscut medicina minții-corp, prin care a reușit în cele din urmă să-și atingă greutatea confortabilă. De aici și-a dezvoltat conceptul de metodă minte-corp pentru a sprijini oamenii care doresc să slăbească să rămână la dieta aleasă. Medicina holistică minte-corp vine din SUA și vizează conexiunea dintre creier (minte), spirit (suflet), corp (corp) și comportament. Ideea din spatele ei este că, cu ajutorul îngrijirii de sine, a atenției și relaxării fizice, vă puteți schimba comportamentul alimentar într-un mod pozitiv și durabil.