Durere menstruală Problemă lunară pentru multe femei

În medicină, durerea menstruală este denumită de obicei dismenoree. Durerile de perioadă sunt multe simptome diferite pe care ambele înainte și în timpul menstruației pot apărea. Adesea aceste simptome coexistă cu sindromul premenstrual. Ambele tipuri de simptome sunt de obicei grupate sub termenul de crampe menstruale.

Ce tipuri de dureri de perioadă există?

Se face diferența între durerea menstruală două tipuri diferite. Pe lângă durerea menstruală primară, așa-numita durere menstruală secundară poate apărea și în timpul unui ciclu.

Crampele menstruale se află în diagnosticul ginecologic notă importantă de sănătate o femeie și să permită să se tragă concluzii despre starea organelor reproductive feminine.

Cu toate acestea, sondajele statistice au arătat numai acest lucru 25-35% din toate femeile au de fapt crampe menstruale severe.

Dismenoreea primară

Durerile perioadei primare sau dismenoreea primară se instalează de obicei la scurt timp după menarhă A. În medicină, menarha este prima apariție a perioadei menstruale în timpul pubertății. În Germania, menarșa apare la majoritatea fetelor cu vârsta cuprinsă între zece și 16 ani. Cu toate acestea, în cazuri rare, poate apărea atât mai devreme, cât și mai târziu. Menarșa nu semnalează încă fertilitatea fetei. Acest lucru apare de obicei doar un an sau doi mai târziu.

Femeile afectate suferă de obicei de durerea perioadei primare până la debutul menopauzei (în Germania, cu precădere între 45 și 55 de ani).

Declanșatorul acestei dureri sunt așa-numitele prostaglandine. Aceștia sunt mesagerii durerii corpului. Aceste substanțe mesager provoacă o în timpul respingerii căptușelii uterine Contracția mușchilor întregul uter. În timpul acestei contracții musculare, aportul de sânge către uter este redus semnificativ. Acest lucru creează o durere puternică și de lungă durată. Atât stresul emoțional, cât și stresul în acest timp pot crește semnificativ simptomele percepute.

Cauza de bază a durerii perioadei primare este menstruația însăși.

Simptomele dismenoreei primare

Femeile afectate suferă

dureri abdominale de crampe (în special femeile mai tinere și slabe au dureri severe)
o durere de cap
stare generală de rău, cu un sentiment inexplicabil de plenitudine sau greață severă (uneori cu vărsături)

Stresul rezultat din durere poate chiar diaree severă cauză. Din acest motiv, multe femei primesc un certificat de incapacitate de muncă de la medicul lor timp de câteva zile în fiecare lună.

Caracteristici speciale ale dreptului muncii

Din cauza durerii primare, femeilor din multe țări din întreaga lume li se permite să ia una o dată pe lună zi suplimentară de concediu plătit a lua. Acest lucru poate fi înregistrat chiar spontan. Acest regulament este stabilit în special în țările asiatice, cum ar fi Japonia și Coreea. În Indonezia, în Taiwan se acordă două zile pe lună.

Reglementări similare sunt în prezent discutate în Europa, iar un proiect de lege a fost deja prezentat în Italia.

Dismenoreea secundară

În plus față de durerea menstruală primară, durerea menstruală secundară poate deveni vizibilă. Modificările organice și diferitele boli declanșează această durere. De obicei ies clar mai întâi mai târziu în viață a unei femei. Acest lucru se datorează în principal faptului că durerea menstruală secundară are nevoie întotdeauna de un declanșator. Spre deosebire de dismenorhea primară, acestea nu apar în mod regulat.

Unul dintre cele mai frecvente cauze a durerii menstruale secundare este o așa-numită endometrioză. Aceasta este o creștere pe mucoasa uterului care poate apărea doar la o vârstă avansată. Această boală apare în prezent mai mult de zece procente dintre toate femeile. Cu toate acestea, în multe cazuri rămâne nedetectat. În plus, infecțiile uterine și fibroamele pot duce și la dureri menstruale secundare. Mioamele sunt creșteri anormale care se pot forma în uter.

Pe lângă cauzele patologice, pot fi cauzate și dureri menstruale secundare cauze mecanice apărea. În majoritatea cazurilor, această durere apare din utilizarea pe termen lung a contraceptivelor mecanice. Mai ales femeile care au o spirală utilizarea pentru contracepție suferă adesea de aceste simptome. Mai mult, a Pesar vaginal duce la formarea acestei dureri. Un pesar vaginal este un dispozitiv contraceptiv mecanic care acoperă colul uterin pentru a preveni pătrunderea spermei.

Până la urmă și tu poți stres mental fii cauza acestei dureri. În plus față de dorința neîmplinită de a avea copii, problemele de relație cu partenerul, problemele legate de sexualitate și problemele legate de muncă au declanșat deja dureri menstruale secundare. Problemele financiare pot face, de asemenea, femeile să se simtă inconfortabile sau dureroase în legătură cu sângerarea menstruală.

Cum pot fi ameliorate durerile menstruale?

Mulți agenți terapeutici diferiți sunt utilizați pentru a trata durerea menstruală severă. Dacă durerea este deosebit de severă, medicul ginecolog responsabil ar trebui să excludă urgent orice boală organică.

De obicei, medicii îmbracă analgezice puternice, pentru a reduce durerile menstruale la un nivel tolerabil. În practică, analgezicele pe bază de acid acetilsalicilic sau ibuprofen s-au dovedit a fi deosebit de eficiente. Acidul acetilsalicilic este cunoscut în primul rând de majoritatea oamenilor sub numele de aspirină.

În majoritatea cazurilor, durerea severă este tratată cu AINS. Este un calmant care previne formarea hormonilor care cresc percepția durerii.

Ce remedii casnice ajută împotriva durerilor menstruale?

Cu toate acestea, dacă femeile doresc să evite administrarea de analgezice, pot ameliora durerile menstruale cu remedii simple la domiciliu redus semnificativ voi. Dacă există dureri severe căldură s-a dovedit a avea succes. Din acest motiv, șederea într-o saună și o baie caldă asigură o îmbunătățire semnificativă a durerii. În plus, o sticlă de apă fierbinte și o pernă încălzită cu cereale asigură, de asemenea, ameliorarea directă a durerii.

Există, de asemenea, numeroase ingrediente ale Ierburi medicinale și condimente cunoscute pentru proprietățile lor de calmare a durerii. În majoritatea cazurilor, consumul unor cantități mari de ardei de călugăr, sunătoare sau șarpe va îmbunătăți imediat simptomele. Mai mult, balsamul de lămâie, florile de mușețel și mantaua doamnei sunt, de asemenea, utilizate cu succes pentru durerile menstruale. În plus față de ulei degetelor și cohosh negru, uleiul de primăvară și sucul de urzică pot reduce, de asemenea, semnificativ durerea. Aceste remedii casnice sunt luate de obicei în capsule, picături sau preparate sub formă de ceai.

În cele din urmă, unii se îngrijorează și ei mișcări atente ameliorarea semnificativă a durerii. Din acest motiv, numeroase tehnici de relaxare precum yoga, antrenament autogen, gimnastică sau meditație sunt populare la multe femei. Atât mișcările blânde, cât și relaxarea activă atunci când efectuați aceste practici oferă o ușurare vizibilă a durerii menstruale.