EAT SMARTER numărul 217 în magazine! MÂNCĂ MAI INTELIGENT

magazine

draga cititorule,

Cât de mult se dezvoltă tema alimentației sănătoase nu se poate vedea doar în popularitatea revistei noastre - site-ul nostru www.eatsmarter.de este, de asemenea, pe drumul spre succes: la începutul anului a înregistrat 10 milioane de vizite într-o lună pentru prima dată! Asta ne face mândri, iar entuziasmul dvs. pentru EAT SMARTER ne stimulează să vă prezentăm în continuare cele mai bune subiecte legate de un stil de viață sănătos.

În această broșură veți găsi, prin urmare, tot ce aveți nevoie pentru a vă potrivi foarte repede pentru primăvară: rețete ingenioase de proteine ​​care vor arunca kilogramele. Mâncăruri sănătoase de slăbit cu legume de primăvară clare. Rețete fantastice, ușor rafinate de pește, puse la punct de către bucătarii noștri vedetă. Întrucât fitness-ul nu se referă doar la stomac, ci și la dorința de a pune corpul în funcțiune, expertul nostru, Prof. Froböse, oferă sfaturi și trucuri pentru a începe să alergi. În partea a 4-a a seriei noastre „Hrana împotriva bolilor” dezvăluim, de asemenea, strategii eficiente și rețete delicioase împotriva bolii extinse a migrenei.

Chiar la timp pentru Paști, servim și cele mai bune rețete internaționale de Paște cu care aveți garanția de a face impresie! Și dacă vă place - din ce în ce mai mulți oameni - sunteți unul dintre noii fani ai nutriției vegane, veți găsi în acest număr sugestii creative pentru mâncăruri cărora nu le lipsește nimic! În școala noastră de gătit vegan, vă explicăm cum puteți înlocui cu ușurință ouăle, brânza etc. cu alternative non-animale. Bucătarul celebru Attila Hildmann dezvăluie, de asemenea, cele mai sofisticate rețete vegane de la micul dejun la cină.

Sperăm să vă placă pachetul de primăvară pe care vi l-am pus la punct și sperăm să vă placă să citiți, să gătiți și să vă distrați!

Frauke Eckert
Administrator

PS: Dacă faceți deja planuri de vacanță pentru vară, aruncați o privire la pagina 184. Acolo vă vom duce într-o călătorie culinară în Italia, un ținut al plăcerii!