Echipament pentru exerciții sportive la domiciliu Ergometru - Descărcare gratuită PDF
Dispozitiv de antrenament sportiv acasă Ergometru EM 4 D Instrucțiuni de instalare și operare pentru nr. 1410 Notice de montage et d utilisation du No. de commande 1410 F GB Instrucțiuni de asamblare și exercițiu pentru Ordinul Nr. Montaj 1410 NL și manevrare operațională pentru numărul de comandă 1410 1
Pasul 7: Asamblați computerul (1) pe tubul de sprijin (70). 1. Introduceți conectorul cablajului computerului (69), care iese din partea superioară a tubului de susținere al ghidonului (70), în priza din spatele computerului (1). 2. Introduceți mufele cablurilor de impulsuri (8) în prizele corespunzătoare de pe computer (1). 3. Glisați computerul (1) pe placa prevăzută pe tubul de sprijin al ghidonului (70) fără a strânge conexiunile de conectare și înșurubați-l cu ajutorul șuruburilor (2). 4. Așezați ornamentul ghidonului (3L + 3R) în dreapta și în stânga peste capetele ghidonului (9) și înșurubați-le cu ajutorul șuruburilor (4), pasul 8: Conexiunea unității de alimentare (73). 1. Introduceți ștecherul unității de alimentare (73) în mufa corespunzătoare (39) de la capătul din spate al carcasei (30) L. 2. Apoi conectați blocul de alimentare (73) la o priză instalată corespunzător (230V
50Hz). Pasul 9: Verificați 1. Verificați toate conexiunile cu șurub și conexiunile de priză pentru asamblare și funcționare corespunzătoare. Asamblarea este acum terminată. 2. Dacă totul este în regulă, familiarizați-vă cu dispozitivul cu setări ușoare de rezistență și efectuați setările individuale. Notă: Vă rugăm să păstrați setul de instrumente și instrucțiunile într-un loc sigur, deoarece acestea pot fi necesare dacă sunt necesare reparații sau comenzi de piese de schimb ulterioare. A 8-a
Calculator de antrenament În general: Dacă antrenamentul este mai lung de 4 minute. întrerupt, astfel încât computerul să se oprească. În cele 4 minute puteți continua antrenamentul de la valorile atinse până atunci apăsând butonul Start/Stop. AFIȘARE: RPM/tur pe minut: 15
999 km/h/viteză: 0,0
Opțiune implicită de 9999kcal watt: 30
350 Simbolul inimii clipește când sunt primite datele despre impuls Afișarea pulsului: P
220 max. valoare posibilă. Profil de rezistență: 1
Afișare program 24 nivel: Manual = program manual program = programe de antrenament P1-P12 și analiză grăsime corporală watt = program independent watt H.R.C. = Programe de impulsuri 65%, 75%, 90% și impulsuri țintă Utilizator = U0-U4, date utilizator: U0
U4, rezistența fiecăreia dintre cele 20 de secțiuni poate fi determinată de dvs. Setările programului sunt salvate automat. U0 poate fi la fel ca U1
U4 poate fi setat, doar aceste date nu sunt salvate. Ora/DISTANȚA/CALORII/PULSE poate fi presetată. TEST FITNESS: După un antrenament cu măsurarea ritmului cardiac, apăsați butonul TEST. Pentru ca programul să funcționeze corect, așezați ambele mâini pe senzorii de impuls de mână în timp ce TIMPUL numără în jos un minut și apoi este afișat un grad de fitness de la F1 la F6. NOTĂ: Niciun alt afișaj nu va funcționa în timpul testului de fitness. F 1
F6 = NIVELUL DE RECUPERARE A RATA INIMII Apăsați butonul TEST pentru a porni. Rezultatele F1 - F6 sunt afișate. Stare Rezultat Frecvența cardiacă F1 foarte bună peste 50 bună F2 40