Efectul unei lămpi cu lumină roșie sau a unei cabine cu infraroșu
Când este menționată o lampă cu lumină roșie, aceasta înseamnă de obicei o lampă cu lumină roșie care radiază, încălzind în infraroșu. Lămpile clasice cu infraroșu mici - așa cum le știu încă din copilărie - sunt adesea disponibile pentru cantități mici între 10 și 30 Ђ.
Lămpile cu lumină roșie nu sunt doar o măsură terapeutică plăcută pentru răceli sau tensiune musculară, dar lumina roșie poate ajuta și la purificare și detoxifiere datorită căldurii sale care pătrunde adânc în piele.
Efectul căldurii în infraroșu
Lumina încălzitoare în infraroșu pătrunde adânc în piele și astfel promovează Circulatia sangelui la fel de bine ca metabolism și are efect antiinflamator. Acest lucru promovează, de asemenea, eliminarea deșeurilor și a toxinelor.
La post, o lampă cu lumină roșie poate ucide două păsări cu o singură piatră. Pe de o parte, lumina cu infraroșu ajută împotriva atacurilor de îngheț, care apar adesea în timpul postului și, pe de altă parte, sprijină foarte bine procesul de detoxifiere.
Datorită ușor antiinflamator Iradierea cu lumină roșie este potrivită pentru aproape toate tipurile de inflamație - indiferent dacă este vorba de otită medie, gingivită, infecție sinusală, mameloane inflamate sau tendinită. Rezultate benefice pot fi obținute și în cazul bolilor reumatice sau al fibromialgiei. Și din moment ce acneea, punctele negre și cosurile reprezintă, de asemenea, un fel de inflamație, lumina roșie poate avea și aici un efect de vindecare.
În același timp, lumina cu infraroșu creează o lumină calmant Efect, astfel încât o lampă cu lumină roșie s-a dovedit, de asemenea, cu dureri de cap, dureri de corp, migrene, dureri de dinți, dureri musculare, tensiune musculară, dureri de gât, dureri de spate și lombago.
În plus, lumina roșie are una ridicarea dispoziției Efect. Deoarece psihicul joacă adesea un rol major în recuperare, efectul fizic vindecător al razelor infraroșii este, de asemenea, susținut de acest lucru.
Unii oameni mai raportează că au reușit să-și amelioreze psoriazisul cu ajutorul luminii roșii.
Ce trebuie luat în considerare atunci când se utilizează lumina infraroșie?
Razele infraroșii merg destul de adânc sub piele și nu ar trebui să pătrundă în ochi, dacă este posibil. Prin urmare, este recomandat să purtați ochelari de protecție mici dacă doriți să stați relativ aproape de o lampă cu lumină roșie. Pentru că, chiar dacă ții ochii închiși, razele pot pătrunde în ochi, deoarece pleoapele noastre nu sunt suficient de groase pentru a ține razele departe de globul ocular.
Dacă nasul este deja puternic blocat, este mai bine să nu folosiți lumina infraroșie, deoarece membranele mucoase deja umflate se pot umfla și mai mult datorită circulației sanguine suplimentare. Efectele secundare asociate cu o răceală, cum ar fi durerile de cap și durerile de corp, pot fi atenuate bine cu ajutorul unei lămpi cu infraroșu la îndemână.
Timpii de iradiere recomandați de producătorii de dispozitive și distanțele minime specificate până la lampa cu infraroșu trebuie respectate cu strictețe, deoarece în caz contrar pot apărea arsuri care afectează pielea.
Cabinele cu infraroșu sunt la mare căutare
Cu ceva timp în urmă m-am jucat cu ideea de a cumpăra o cabină cu infraroșu pentru casa mea. ca o alternativă de încălzire la cada mea inexistentă anterior. În timpul cercetărilor mele intense, am fost surprins de numărul mare de plângeri pe care le poate atenua lumina cu infraroșu. Prin urmare, achiziționarea unei cabine cu infraroșu mi s-a părut destul de tentantă. De când am decis să merg la cadă la început, planul de a avea propria mea cabină cu infraroșu a trecut puțin pe lista mea de priorități din cauza costurilor asociate.
Avantajul unei cabine cu infraroșu în comparație cu o lampă cu infraroșu „mică” convențională este desigur evident. În timp ce numai părțile individuale ale corpului pot fi iradiate cu o lampă normală cu lumină roșie, una poate fi iradiată în jurul întregului corp într-o cabină cu lumină roșie. de la vârfurile degetelor de la picioare până la vârful capului. Și, pe deasupra, te vei simți confortabil cald într-o cabină ca aceasta.
Similar unei saune convenționale, puteți transpira într-o cabină cu infraroșu. Durează puțin mai mult, dar nu este mai puțin eficient. O alternativă excelentă pentru persoanele cărora le este pur și simplu prea cald într-o saună clasică.
2 comentarii la acest articol
Sunt, de asemenea, un fan absolut al cabinelor cu infraroșu și, de asemenea, conduc un blog despre ele. Îl folosesc de câteva ori pe săptămână și mi-ar fi greu să-l ratez. Mă face să mă simt foarte bine!
scris de Flo pe 26 mai 2016 la 16:05
O cabină cu infraroșu este de fapt foarte bună! Cu toate acestea, există câteva puncte esențiale de luat în considerare atunci când cumpărați. Din păcate, clientul este rar informat în mod adecvat.
1. Calitatea emițătorului: utilizați numai emițătoare de lumină roșie (recunoscute de panoul de sticlă roșie ceramică din fața emițătorului, ar trebui să fie clar și să nu fie structurat), acest emițător are același efect ca și binecunoscuta lampă de lumină roșie. Trebuie să fie suficient de lung pentru a putea iradia întreaga lungime a coloanei vertebrale. Certificatele trebuie să fie disponibile pentru încălzitor.
2. Poziția încălzitorului: ieșirea de căldură trebuie să înceapă de la marginea băncii, altfel partea inferioară a spatelui rămâne rece. Radiatorul frontal trebuie să fie poziționat jos, ar trebui să încălzească spațiul pentru picioare și partea superioară a corpului, dar nu și fața.
3. Reglementare: Toate încălzitoarele ar trebui să fie reglabile treptat (0-100%) separat.
4. Lemn, etc.: ar trebui să acordați preferință lemnului local datorită valorii și durabilității acestuia. Suprafețele trebuie tratate cu un lemn fără solvent.
scris de Gurtner Alexandra pe 17 septembrie 2015 la 10:24