El adoptă o dietă „sănătoasă” fără zahăr timp de 60 de zile, diagnosticul este șocant

Regizorul australian Damon Gameua a fost un om sănătos înainte de a începe o dietă despre care mulți credeau că ar putea îmbunătăți și mai mult sănătatea și bunăstarea sa.

În schimb, medicul ei de familie a făcut un diagnostic șocant. Damon a experimentat schimbări severe de dispoziție și creștere în greutate după ce a adoptat o dietă cu conținut scăzut de grăsimi și conținut scăzut de zahăr timp de 60 de zile.

„Nu am consumat băuturi răcoritoare, ciocolată, înghețată sau cofetărie”, a declarat Gameau pentru Yahoo despre proiectul său de film That Sugar - un fel de documentar invers al celebrului Super Size Me al lui Morgan Spurlock, în care acesta din urmă nu a mâncat doar McDonald's.

„Toate zaharurile pe care le-am consumat erau în produse percepute ca fiind sănătoase, inclusiv iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, muesli și bare de cereale, precum și sucuri de fructe, băuturi sportive. Acest lucru pe care părinții îl consideră o cumpărare bună pentru ei și copiii lor.

---