Emoții și pierderea în greutate - Teama de a fi atractiv - Pierderea în greutate
Având în vedere accentul pus pe frumos și pe potrivire, este greu de imaginat că cineva se teme să nu fie atrăgător. Din păcate, este o problemă prea obișnuită cu oamenii și pierderea în greutate. Persoana obeză se descurcă bine în programul său de slăbire. El/ea are un plan minunat de alimentație sănătoasă care are ca rezultat o pierdere lentă și constantă în greutate. Hainele devin mai largi. Se descurcă mai bine ... apoi brusc sabotează tot ce s-a realizat până acum.
Motive Unii se tem să nu fie atrăgători
Puteți da câteva motive pentru care vă temeți să fiți atrăgători? Unii dintre ei sunt:
- Teama de intimitate fizică
- Teama de intimitatea emoțională
- Teama de abuz sexual
- Frică de respingere
După cum puteți vedea, toate motivele sunt frica.
Teama de intimitate sexuală
Modul în care devii mare îți determină convingerile despre tine și ceilalți. Unii oameni cresc într-un mediu în care actul sexual este declarat greșit, cu excepția pro-creației. În funcție de modul în care reacționează persoana la astfel de afirmații, se poate teme că, dacă îi place să facă sex, vor fi condamnați pentru totdeauna. Ce modalitate mai bună de a împiedica pe cineva să te găsească neatractiv decât să te înconjori de grăsime?
Teama de intimitatea emoțională
Această teamă apare și din viața de acasă din copilărie. Persoana nu vrea mesajul părinților săi. De fapt, el sau ea va face tot posibilul pentru a evita acest lucru. Ce modalitate mai bună de a împiedica oamenii să fie atrași de tine decât să te faci neatractiv?
Teama de abuz sexual
Deși similar, nu este același lucru cu frica de sex. Poate că persoana respectivă dorește cu adevărat să aibă o relație sexuală, dar a fost abuzată sexual și, cu orice preț, dorește să evite recidiva. În plus, victima abuzului sexual duce adesea la ură de sine. Se simte murdar și nevrednic. El demonstrează acest lucru făcându-se fizic neatractiv.
Frică de respingere
Nimeni nu vrea să fie respins. Jena trece prin suflet dacă nu este ales pentru o echipă sportivă sau pentru cineva care îți place și care te anunță că nu ești dorit. Când teama de respingere este atât de mare, fă ce poți pentru a o evita. Veți găsi orice fel de scuză pentru a fi nevoit să lucrați atât de mult încât să nu vă puteți face neatractiv.
Trăind în subconștient
Oamenii au o tendință naturală de a dezvolta relații. Noi, oamenii, suntem făcuți să fim împreună. În afară de a face o alegere conștientă de a fi pustnic pe un munte, separarea de ceilalți este la un nivel inconștient. Se datorează rănilor care te împiedică să construiești o relație.
Dacă vă sabotați pierderea în greutate de teama de a nu fi atrăgător, trebuie să vindecați acele răni ascunse. Când rănile vor fi vindecate, veți avea mai mult succes la pierderea în greutate.