Esprit Yoga - revista de pe l; lumea yoga - abonament UNI-Presse

Prima revistă dedicată practicii și imaginației yoga

Spiritul Yoga este revista bilunară special dedicată acestui sport. Este cel mai bun tovarăș care vă ajută să trăiți o viață mai sănătoasă, mai liniștită și mai împlinită! Realizat atât pentru profesioniști, cât și pentru amatori, este un adevărat ghid pentru practică. Pe lângă obținerea de sfaturi pentru exerciții fizice, veți găsi sfaturi pentru stilul dvs. de viață general.

lumea

În fiecare număr, revista vă oferă articole despre beneficiile acestui sport. Spiritualitatea este abordată, deoarece bunăstarea exterioară implică și bunăstarea interioară. Învățarea de a te concentra pe tine, corpul și mintea sunt factori importanți. Se explică sociologia și cunoașterea comportamentului. Articolele despre nutriție vă vor ajuta să mâncați mai bine pentru a vă îmbunătăți echilibrul, atât fizic, cât și nutrițional.