Ești dependent de muncă

Pe baza a mii de mărturii, o echipă norvegiană a elaborat un chestionar pentru a detecta persoanele care nu pot lucra, acei oameni care nu se pot întrerupe de la muncă.

ești

Postat pe 25.04.2012 la 18:13

Smartphone-uri, laptopuri furnizate de companie, jet lag pentru cei care au un loc de muncă internațional, angajații sunt din ce în ce mai forțați să lucreze în afara biroului, chiar dacă asta înseamnă a face acest lucru excesiv și compulsiv. Drept urmare, granița dintre viața privată și cea profesională se estompează și „asistăm la o creștere a dependenței de muncă”, notează dr. Cécilie Schou Andreassen de la Facultatea de Psihologie a Universității din Bergen din Norvegia.

Pentru a măsura în mod serios această nouă formă de dependență, acest psiholog norvegian a dezvoltat un barometru („scala Bergen”) bazat pe șapte criterii de dependență specifice lumii muncii (toleranță, vizibilitate, dispoziție, retragere)., recidivă și probleme), dar aceasta se găsește în general în majoritatea dependențelor (alcoolism, droguri etc.).

Pentru a verifica relevanța acestor criterii, 12.000 de angajați norvegieni din 25 de industrii diferite au participat la dezvoltarea scalei Bergen. Rezultatele acestui studiu publicat în Scandinavian Journal of Psychology arată că acest instrument permite determinarea gradului de dependență (nu dependent, pe jumătate dependent, muncitor) prin diferențierea muncitorilor adevărați de lucrătorii motivați și sănătoși.

Un test în șapte întrebări

Primul test de acest gen din lume, acest barometru ia forma unui chestionar format din șapte afirmații pe care respondentul trebuie să le evalueze pe o scară de la unu la cinci: (1) niciodată, (2) rar, (3) uneori, (4) des și (5) întotdeauna. Iată cele șapte propuneri:

• Vă gândiți la modul în care puteți elibera mai mult timp pentru a lucra

• Îți petreci mult mai mult timp la serviciu decât te-ai așteptat

• Lucrați pentru a reduce sentimentele de vinovăție, anxietate, neputință și depresie.