Ex-bucătarul despachetează dieta Gwyneth Paltrow atât de strictă

Gwyneth Paltrow, în vârstă de 44 de ani, este cunoscută pentru dieta ei strictă. Dar cât de extremă face cu adevărat vedeta de la Hollywood, și-a dezvăluit acum fostul bucătar privat. Kate McAloon a fost angajată de Gwyneth și soțul ei de atunci Chris Martin (40 de ani) când se afla în fața camerei pentru primul film „Iron Man”, așa cum a spus bucătarul pe portalul online „news.com.au”. Nu avea multe ingrediente disponibile.

ex-bucătarul

Miranda Kerr ca contraexemplu

„Am primit un briefing de la asistenții lor”, a spus Kate McAloon despre începutul ei cu cuplul de la Hollywood. "Nu mănâncă nimic. Sunt foarte stricți. Au evitat tot felul de zahăr, totul dulce, fără produse lactate, doar mai multe legume". La început a încercat să urmeze instrucțiunile, dar a adăugat treptat mai multe ingrediente. „Au spus:„ Mâncarea ta se îmbunătățește ”. Așa se întâmplă când mănânci mai mult decât iarbă ".

Bucătarul, care a gătit deja pentru mai multe vedete, a avut o impresie mai pozitivă despre modelul Miranda Kerr (34 de ani). "Miranda este grozavă. Își urmează cuvintele cu acțiuni. Mănâncă cu adevărat așa cum spune mereu." Este adevărat că și ea are grijă să evite aditivii artificiali. "Dar are regula 80/20 la care respectă. Așadar, mănâncă sănătos 80% din timp și ronțăie restul de 20%."