Excesul de greutate plătește concediul pe scară

De Julian Prial

concediul

Un studiu din SUA arată că sărbătorile favorizează creșterea în greutate. Kilograme foarte greu de pierdut atunci și care expun fenomenul obezității „insidioase”.

Postat la data de 02.09.2016 18:03

A se răsfăța cu deliciile trândăviei este atitudinea aleasă de mulți oameni în timpul vacanței. Această trândăvie de care ne bucurăm are un preț ridicat atunci când vine vorba de linie. Aceasta este într-adevăr ceea ce arată lucrările de la Universitatea din Georgia (Statele Unite) publicate recent în revista Physiology and Behavior.

Transmis de Le Parisien, studiul a fost realizat pe 122 de voluntari, cu vârste cuprinse între 18 și 65 de ani (32 de ani în medie), toți plecați în vacanță de una până la trei săptămâni. În timpul protocolului, oamenii de știință au măsurat diferiți parametri (înălțime, greutate, IMC, raportul talie-șold, tensiune arterială) cu o săptămână înainte de externare, o săptămână după și șase săptămâni mai târziu.

Și lăsatul la soare te face cu siguranță să te îngrași. Datele arată că 61% dintre participanți s-au îngrășat în această perioadă de odihnă, în medie 0,7 lire sterline sau echivalentul a 300 de grame. Acest lucru în ciuda faptului că participanții și-au sporit activitatea fizică în vacanță.
Mai surprinzător, „efectul sărbătorilor” pare să dureze, deoarece la sfârșitul celor șase săptămâni de observație, turiștii au câștigat 0,9 lire sterline sau 400 de grame.

Alcool implicat

Cu toate acestea, nu suntem cu toții egali în fața cântarului. Rezultatele raportate arată diferențe mari între participanți, unii câștigând până la trei kilograme, în timp ce alții slăbesc.
În cele din urmă, oamenii de știință cred că aceste rezultate ilustrează problema „obezității insidioase, în care câștigi doar câteva grame, dar pe o perioadă lungă de timp, kilogramele se acumulează. Iar această creștere în greutate poate contribui la probleme de sănătate mai târziu ”, avertizează Jamie Cooper, autorul principal al studiului, în comentariile raportate de Relaxnews.