Exclus. Yoann Riou (canalul L’Équipe) vorbește cu emoție despre Maratonul său din New York: „Ne putem bate joc de timpul meu, dar nu am fost acolo pentru asta”
De obicei, Yoann Riou comentează cu pasiune la meciurile de fotbal de pe canalul L'Équipe. Dar în acest weekend, el a îmbrăcat ținuta ușoară: la 38 de ani, jurnalistul și-a încheiat primul maraton, la New York. Mărturie a maratonistului acum, între bucurie, frisoane și durere.
La sfârșitul verii 2017, comentatorul vedetă al Canalul Echipa Yoann Riou și-a anunțat participarea la Maratonul din New York din 2018, pe care tocmai l-a „terminat” în acest weekend în puțin sub 7 ore. Dacă vremea este anecdotică, performanța în fața durerii și a uzurii este uimitoare în curaj. Pentru Timp liber TV, jurnalistul sportiv s-a întors exclusiv la prima sa experiență de finisher.
Télé Loisirs: Deci, Yoann, cum te simți după ce ai terminat maratonul, în acest caz cel din New York? ?
Yoann Riou: Cuvintele îmi dau greș, sunt pe micul meu nor. Pentru a înțelege bucuria mea, trebuie să vă întoarceți la pregătirea mea fizică târzie și complicată. Din vara anului 2017, am început să alerg regulat pentru a slăbi și a reveni în formă. Cu excepția faptului că după trei luni, genunchii mei au început să sufere din cauza greutății mele - trecusem de la 105 kg la 90 kg - și am experimentat o problemă personală care m-a demoralizat. Rezultat: din ianuarie 2018 până în septembrie 2018, cu greu am făcut sport, în afară de câțiva pantofi de tenis care au dus la tendonită la nivelul umărului meu. !
Cum ai încercat să recuperezi timpul pierdut ?
Eu, care sunt foarte lacom, m-am impus unei diete draconice. Gata cu băuturile răcoritoare, fără ciocolată când te întorci în seara zilei Echipa, gata cu deserturile. Mi-a permis să slăbesc destul de repede. În septembrie anul trecut am reluat cursa, dar cea mai lungă ieșire a mea a fost de doar 24 km în 4 ore. Și am terminat-o epuizată. Deodată, în ultima vreme, mi-am spus: „Dar cum vei reuși să termini acești 42 de km.”. Pe scurt, când am ajuns la New York miercurea trecută, nu aveam nicio certitudine cu privire la capacitatea mea de a termina acest maraton.