Exercițiu pentru schiat cu greutatea corporală bine înainte
Salut Salut tuturor,
Iată deci mica mea problemă, după 5 ani de servicii bune și loiale închiriate snowboardingului am decis să o las pentru a lua înapoi schiurile (mulțumesc, inventatorul lopetelor pentru plăcintă). Totuși aici am pierdut foarte mult și acum, când practic de aproximativ un an, observ că nu sunt în stare să-mi pun greutatea în față. Și o simt bine pentru că îmi ard rapid coapsele, pierd stabilitatea la aterizări și niciun semn pe tibie pe scurt devine factorul limitativ al progresului meu și este păcat pentru că mi-ar permite să trec o pelerină.
Acesta este motivul pentru care aș vrea să știu dacă oamenii nu ar avea niște exerciții bune care să mă sfătuiască, astfel încât să lucrez această poziție. ?
Deocamdată, eu mândresc puțin, dar problema este că, atunci când îmi pun greutatea în față, simt că controlul schiurilor este ca pe vârfuri, așa că, de fapt, control foarte puțin și schiurile se clatină, este puțin ciudat.
FYI Am schiat cu Factions 3.0 și am o ușoară persoană valgum în caz că ar putea juca.
Vă mulțumim anticipat pentru sfaturi și schiuri bune tuturor !
da, nu este normal !
nici măcar puțin rău pe tibie .
încă dacă, nu ?
Mă îndoiesc. Nu am fost niciodată corectat cu privire la acest punct.
Mă îndoiesc. Nu am fost niciodată corectat cu privire la acest punct.
Nu, dacă nu îți doare tibia .
Salut Salut tuturor,
Iată deci mica mea problemă, după 5 ani de servicii bune și loiale închiriate snowboardingului am decis să o las pentru a lua înapoi schiurile (mulțumesc, inventatorul lopetelor pentru plăcintă). Totuși aici am pierdut foarte mult și acum, când practic de aproximativ un an, observ că nu sunt în stare să-mi pun greutatea în față. Și o simt bine pentru că îmi ard rapid coapsele, pierd stabilitatea la aterizări și niciun semn pe tibie pe scurt devine factorul limitativ al progresului meu și este păcat pentru că mi-ar permite să trec o pelerină.
Acesta este motivul pentru care aș vrea să știu dacă oamenii nu ar avea niște exerciții bune care să mă sfătuiască, astfel încât să lucrez această poziție. ?
Deocamdată, eu mândresc puțin, dar problema este că, atunci când îmi pun greutatea în față, simt că controlul schiurilor este ca pe vârfuri, așa că, de fapt, control foarte puțin și schiurile se clatină, este puțin ciudat.
FYI Am schiat cu Factions 3.0 și am o ușoară persoană valgum în caz că ar putea juca.
Vă mulțumim anticipat pentru sfaturi și schiuri bune tuturor !
Nu ai avea nicio problemă cu pantofii tăi?
Tocul decolează? piciorul în mișcare? suport slab al arcului?