Experiență cu sfaturi nutriționale! forum
Discutați despre experiențele cu consilierea nutrițională?! în Informații generale despre nutriție și dietă Forum în domeniul metodelor de slăbire; salut, sunt pe cale să-mi încep consilierea nutrițională. Trebuie să păstrez un jurnal timp de 5 zile, este evaluat și primul corect este pe 27 octombrie
Experiență cu sfaturi nutriționale?!
Sunt pe cale să-mi încep consilierea nutrițională. Trebuie să păstrez un protocol timp de 5 zile, care este evaluat și prima dată corectă este pe 27 octombrie. totul sună destul de bine până acum, sunt încă în terapie, terapie comportamentală. sper să aducă ceva.
am vrut doar să aud dacă există oameni aici cu experiență în sfaturi nutriționale și cum au fugit cu tine, dacă te-au ajutat etc.
Aș fi fericit dacă spui ceva.
AW: Experiență cu sfaturi nutriționale?!
Din păcate, „nutriționist” nu este un termen protejat.
Fără excepție, toată lumea se poate numi așa.
În opinia mea, cele două EB pe care mi s-a permis să le cunosc în sfera privată erau nefavorabile. foarte dezinformat
Unul a fost de părere că nimeni care consumă mai mult de 1.200 kcal, oricât de mare și de mare ar fi, poate pierde în greutate.
Celălalt a spus că poți pierde în greutate doar dacă mănânci doar fructe, legume și alte lucruri cu conținut scăzut de calorii. Excepțiile, chiar și cu măsură, ar strica orice succes al dietei. Niciodată paste, ciocolată, pizza, nici măcar o bucată mică
Dar poate ești norocos și al tău este grozav. Doar raportați aici ceea ce spune ea, ar putea avea o mână și un picior
AW: Experiență cu sfaturi nutriționale?!
unde am avut programarea acum, acesta este un ecotrofolog și lucrează cu o anumită metodă care este foarte asemănătoare cu dge. deci 5 pe zi și așa. totul suna foarte bine. ea îți va face un plan. vezi ce poate găti cu tine etc.
Am fost anterior cu una pe care mi-a sunat-o compania de asigurări de sănătate, când am intrat acolo, m-am gândit că nu este nimic. BCM și alte pulberi stăteau acolo. Nu am chef să o fac și nici nu-mi place.
multumesc pentru raspuns
AW: Experiență cu sfaturi nutriționale?!
Am fost anterior cu una pe care mi-a sunat-o compania de asigurări de sănătate, când am intrat acolo, m-am gândit că nu este nimic. BCM și alte pulberi stăteau acolo. Nu am chef și nici nu-mi place.
multumesc pentru raspuns
Da, probabil că ar fi fost un eveniment pur de auto-marketing - cu siguranță te-ar fi transformat în mii de gadget-uri total supraevaluate.
Sunt, de asemenea, foarte curios de rapoartele dvs., subiectul mă interesează în general
LG
AW: Experiență cu sfaturi nutriționale?!
Sunt curios și despre asta. Vă rugăm să raportați mai departe.
Oecotrofologii ar trebui să aibă de fapt un indiciu, ba chiar au studiat-o
AW: Experiență cu sfaturi nutriționale?!
Sunt curios și despre asta. Vă rugăm să raportați mai departe.
Oecotrofologii ar trebui să aibă de fapt un indiciu, ba chiar au studiat-o
Este cu adevărat ușor să deschizi o practică ca „nutriționist”?
Atunci și eu
AW: Experiență cu sfaturi nutriționale?!
Veți avea nevoie de o licență comercială și poate de un certificat de sănătate. Dar termenul „nutriționist” nu este protejat. La fel ca de ex. Agent imobiliar. Toată lumea poate face și asta
AW: Experiență cu sfaturi nutriționale?!
Bună, bine, deci dacă studiile nu funcționează.
AW: Experiență cu sfaturi nutriționale?!
astfel de consilieri sunt practic inutili. Dacă nu ai voința de a slăbi, nu te ajută dacă cineva îți spune ce trebuie să faci. dacă ai voința și puterea de a pierde în greutate, atunci poți să o faci cu ușurință, fără, tot ce trebuie să știi este aici, pe forum, de o mie de ori.
Scrierea a ceea ce mănânci cu adevărat în fiecare zi este încă o idee bună, cineva care nu se ocupă de asta se pierde foarte repede, număr caloriile de 1,5 ani, cu siguranță nu mă înșel, mai ales că știu exact ce am mâncat și când avea.
AW: Experiență cu sfaturi nutriționale?!
Deci, când mă gândesc la nutriționiștii de la televizor.
Întotdeauna îmi apar îndoielile.
Intră în apartament, mergi la bucătărie, deschide dulapurile și aruncă în primul rând aproape totul.
Cum ar trebui să-ți schimbi dieta dacă ai alimente noi pe care încă nu le-ai folosit.
De obicei durează 2 săptămâni. Apoi, rețetele incluse sunt încercate, au fost grozave, da, dar apoi viața de zi cu zi se strecoară.
Uneori cred că ar fi mai bine să schimbăm bucatele individuale încet. Apoi partea familiei care nu simte că are mai puține probleme cu ea.
AW: Experiență cu sfaturi nutriționale?!
Ei bine, nu ar trebui să mă gândesc să generalizez asta.
Cred că nutriționiștii calificați (!) Pot face diferența.
Mai ales dacă persoana în cauză nu are nicio idee și nu s-a ocupat niciodată de carbohidrați, zaharuri etc. în întreaga lor viață.
Desigur, nimic nu funcționează fără o voință puternică și, bineînțeles, puteți obține o mulțime de sfaturi de pe Internet și forumuri.
Dar cred că o „lovitură” de la un expert (dacă asta ești!) S-a mișcat deja mult pentru mulți.
Mereu am acordat o atenție deosebită dietei mele și mi-a plăcut întotdeauna să gătesc etc.
Dar există suficiente exemple în care acest lucru nu este cazul și care pur și simplu au nevoie de un plan nutrițional bun pentru a începe în mod corespunzător o schimbare sănătoasă a dietei și pentru a dobândi cunoștințe de bază.