Fă exerciții fizice, Netflix și calmează cum trec fotbaliștii prin criza Coronavirus

În timp ce mulți jucători respectă recomandările de izolare în Franța, Italia și Spania, alții încă reușesc să trăiască mai mult sau mai puțin normal, în așteptarea unor posibile măsuri coercitive. În această perioadă fără meci, toată lumea se adaptează cât mai bine pentru a se menține în formă, în contact constant cu personalul tehnic.

Un jucător mascat în liga braziliană

trec

Credit: Getty Images

"Nu este chiar un moment foarte distractiv." Vocea lui Andri Baldursson confirmă o stare de oboseală. Mijlocașul Bologna (Italia) adaugă: "Pentru un fotbalist, este foarte greu să nu te duci la antrenament, să nu-i găsești pe băieții din vestiar. Desigur, trebuie să pui lucrurile în perspectivă cu ceea ce se întâmplă cu persoanele afectate, cu îngrijitorii, dar așa am mult Abia aștept să mă întorc la antrenament și să ating mingea. "

Dintre cei cinci martori ai noștri, intervievați în ultimele ore, aceeași nerăbdare de a găsi pământul și, în același timp, o conștientizare reală a pericolului invizibil pe care îl reprezintă Coronavirusul pentru toată lumea. „În echipă, unii erau îngrijorați, alții doreau să continue să joace în timp ce credeau că riscurile sunt importante, confirmă Ricardo Faty, acum la Ankara (Turcia).

Campionatul turc este într-adevăr ultimul campionat major care a fost suspendat joi, după ce a fost confirmat pentru prima dată la începutul acestei săptămâni de către federația turcă. "Bănuiam că nu putem fi râsul fotbalului din Europa, fiind singura ligă care continuă", adaugă el în timp ce auzea vestea la centrul de antrenament al clubului său.

WhatsApp, GPS și programe individualizate

Odată cu sfârșitul campionatelor și antrenamentelor, jucătorii se regăsesc în autogestionare, cel mai adesea limitată la casele lor. Deci, chiar dacă antrenorii fizici trimit sesiuni zilnice pentru a încerca să se mențină în formă, este responsabilitatea jucătorului să facă treaba necesară.

„Acum trebuie să ne asigurăm cu toții că nu pierdem prea mult la nivel fizic., confirmă Petrus Boumal, mijlocaș la Ekaterinburg (Rusia). Trebuie să fim profesioniști și exigenți, chiar dacă clubul nu ne-a oferit încă un program. " Cameruneanul și-a văzut clubul suspendând antrenamentele miercuri, cel puțin până luni, când se va face un punct nou. „În ultimele zile, era cam à la carte, luam deja măsuri de precauție”, el adauga. Campionatul Rusiei este suspendat cel puțin până pe 10 aprilie.

Credit: Getty Images

Unele cluburi au reacționat rapid și au creat programe pe care jucătorii trebuie să le urmeze la propriu. Acesta este cazul în Volendam (Olanda). „Din prima zi am primit programe de instruire, îl susține pe Franco Antonucci, mijlocaș împrumutat de la AS Monaco. Avem un grup WhatsApp cu personalul și jucătorii. În fiecare zi primești un nou program știind că trebuie să faci două sesiuni zilnic, ca atunci când te antrenezi la stadion. "

Jucătorii se implică, emulația face restul: "În grup, jucătorii trimit în mod regulat date GPS de la ceasurile lor inteligente și videoclipuri care rulează. Motivează și provoacă pe alții. Există, de asemenea, exerciții cu mingea de care toată lumea poate face fără., un fel de tutoriale pentru a fi cu adevărat actualizat. "

Aceeași poveste în Dijon, într-o țară de data aceasta plasată în carantină. Alex Runar Runarsson trebuie, de asemenea, să se adapteze la această situație. „Suntem în contact permanent cu antrenorul fizic al clubului, spune portarul islandez. Avem noi exerciții foarte regulat și am avut un program detaliat de la început. Nu am bandă de alergat, dar am niște echipamente acasă. Fac multe potriviri încrucișate pentru a compensa. Programele sunt bine gândite, deoarece sunt fezabile și pentru jucătorii care nu au anumite mașini acasă. " Discuțiile între jucători sunt o modalitate bună de a trece timpul, deși portarul vorbește foarte mult cu personalul: "Avem discuții individuale cu antrenorul fizic, care este probabil cea mai importantă persoană pentru noi în acest moment."

Alex Runar Runarsson

Credit: Getty Images

La Molde, în Norvegia, ca peste tot, personalul tehnic a trebuit să organizeze totul într-un timp foarte scurt, după anunțul suspendării antrenamentelor și amânării startului campionatului. "Antrenorii și pregătitorii au avut mult de lucru pentru a organiza totul corect în câteva ore și pentru a trimite programe tuturor jucătorilor noștri.", confirmă John Vik, șeful unității de recrutare a clubului.