Faceți un dovleac luminos pentru Halloween; Dietă Paleo

S-ar putea să o știți deja, dar 31 octombrie este Halloween. Cu dulciurile sale (non-paleo), dovleceii luminați și deghizările sale infricosatoare, Halloween-ul se oferă să te joci pentru a te speria cu blândețe.

De ce să nu pui niște Halloween în casa ta? Vă sugerăm să faceți un dovleac luminos pe care să îl puteți pune câteva zile pe marginea ferestrei pentru a speria vecinii și pe care îl veți transforma apoi în delicioase rețete 100% paleo. !

Materiale necesare pregătirii

• 1 dovleac de mărime bună
• 1 cuțit bun
• 1 lingură
• 2 castroane goale
• 1 marker mare
• 2 lumini de ceai

Pregătirea dovleacului

Alegerea dovleacului este importantă. Forma ar trebui să fie potrivită pentru dvs. și ar trebui să fie suficient de mare pentru a arăta ca un cap. Aveți grijă să nu îl luați prea copt sau deteriorat, astfel încât să reziste cât mai mult posibil.

Pregătiți-vă planul de lucru așezând dovleacul pe un loc stabil și plasând două boluri care vor fi folosite pentru a colecta semințele de dovleac și carnea.

Folosind markerul, desenați un cerc de aproximativ 2 inci pe vârful dovleacului. Apoi tăiați conform liniei cu un cuțit ascuțit.

---