Faceți-vă fericit - noul program de sănătate de la Audi BKK și IG Metall este aici IG Metall

Wolfsburg - Chiar la timp pentru noul an, partenerii de sănătate Audi BKK și IG Metall Wolfsburg oferă în următoarele luni sub motto-ul „Faceți-vă fericiți” evenimente de informare pe teme de psihologie pozitivă, gestionarea stresului și mindfulness. Primul eveniment a avut loc pe 18 ianuarie.

faceți-vă

„Sentimentul fericit și propria sănătate sunt, fără îndoială, legate. Se știe că are sens medical să promovăm emoții pozitive și satisfacție: pentru că cei fericiți se îmbolnăvesc mai rar sau se îmbunătățesc din nou, deoarece puterile de auto-vindecare se dezvoltă mai bine toată lumea poate face ceva singuri ”, explică Dirk Lauenstein, membru al consiliului de administrație al Audi BKK.

„Dacă vrei să te descurci în munca ta, dar și în viața ta privată, este de așteptat să ai noi competențe”, explică șeful IG Metall, Hartwig Erb. „Fără flexibilitate, deschidere la schimbare, disponibilitatea de a-și asuma riscuri și acționarea independentă, nu mai este posibil astăzi. Obligarea de a avea mereu obiective ambițioase duce la pierderea din vedere a dumneavoastră - și, astfel, la întrebarea a ceea ce este de fapt fericit Nu suntem neputincioși la mila condițiilor de la locul de muncă. Ca sindicat, facem acest lucru foarte clar în disputele actuale de negociere colectivă pe tema orelor de lucru. "

În noua serie de evenimente, Audi BKK și IG Metall oferă metode diferite din zonele de relaxare și exerciții pentru a crea insule de retragere și pentru a vă ajuta în mod activ propria fericire în salturi. Merită să participi. Informații și exerciții practice sunt disponibile de la primul eveniment.

Evenimente:„Psihologie pozitivă” - fericirea poate fi învățată
Când: joi, 18 ianuarie 2018, 17:00 - 18:30
Unde: IG Metall Wolfsburg, Siegfried-Ehlers-Str. 2, Otto-Brenner-Saal
Vorbitor: Dipl.-Psih. Tobias Rahm, cercetător asociat la Institutul pentru Psihologia Educației, TU Braunschweig
vezi și: Prezentare de diapozitive din 18 ianuarie 2018 ca pdf pentru descărcare
Informatii suplimentare.