Faceți-vă propria rețetă de sos de mere pentru bebeluși

Puteți face singuri sos de mere pentru bebeluși foarte repede și ușor. În loc de mere, puteți prepara piureul de fructe pentru bebeluși cu pere, prune, caise etc. Un amestec de fructe diferite, cum ar fi măr-pere, măr-afine sau măr-nectarină, are și el un gust foarte gustos.

Eu folosesc mere organice pentru rețetă și, prin urmare, nu le curăț, deoarece coaja conține mulți nutrienți, iar merele se curăță fin după gătit. Desigur, puteți curăța merele și înainte de a le găti.

Rețetă pentru sos de mere de casă pentru bebeluși

ingrediente

500 g mere organice (aproximativ 3 mere de dimensiuni medii)
100-150 ml apă

pregătire

Spălați merele (curățați-le dacă este necesar), sfărâmate, miezuri și tăiate în bucăți mici.
Puneți împreună cu apa într-o cratiță mică și fierbeți ușor timp de aproximativ 8-10 minute cu capacul închis, până când merele sunt moi. Cantitatea de apă depinde de cât de suculente sunt merele și de cât de lichid doriți sosul de mere. Sfat: Este mai bine să folosiți puțin mai puțină apă la început și, dacă este necesar, adăugați puțină apă după piure
Amestecând din când în când.
Pireți măr mere cu blenderul manual sau într-un blender.

Acum puteți procesa sosul de mere în continuare după cum este necesar sau pur și simplu să-l dați pur ca „desert” după prânz.

Iată câteva idei de rețete cu mere pentru tine:

Poate fi ținut bine închis la frigider timp de 2-3 zile. În borcane mici Tupperware (de ex. De la Nuby) *, recipiente pentru cuburi de gheață * sau recipiente speciale din silicon *, puteți să le depozitați la congelator timp de câteva săptămâni și apoi să le dezghețați după cum este necesar.

* Această pagină conține linkuri afiliate. Dacă decideți să cumpărați un produs de pe site, voi primi un mic comision, pe care îl voi folosi pentru a vă oferi în continuare rețete și sfaturi grozave.