Făină de năut - LOGI și Diabet zaharat - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT și FICAT FASTING - Asta
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
orhidee
îmi poate spune cineva cum să calculez făina de naut ca diabetic?
îmi pare rău că nu am mâncat niciodată asta, așa că nici o idee
toate cele bune
Sabine
Bluemoona
salut orhidee,
Conform pachetului meu, făina de mazăre de cireșe conține în jur de 60g de carbohidrați la 100g. Conform informațiilor mele, un BE este setat cu 12g KH. Dacă ai folosi 100g făină de naut ai avea 5 BU, cu 200g ai avea 10 BU.
În funcție de ceea ce faceți cu ea, de ex. Clătite (de exemplu, îl folosesc pentru asta, ai nevoie doar de 2 linguri) sau ca adaos la rulouri sau prăjituri sau pâine, trebuie apoi să recalculezi porția individuală.
Distrează-te experimentând cu naut (de asemenea, au un gust minunat în ansamblu într-o salată.),
salut orhidee,
Cu greu mă urc pe naut și când mănânc o clătită cu făină KE, injectez doar oul.
În rețeta mea cred că există 30 g de făină KE și asta este suficient pentru 4 clătite mari.
Are 53g KH/100g, deci cantitatea totală este mai mică de 1 BE per clătită.
Dacă aveți dubii, încercați!
Bluemoona, ai nevoie de insulină?
Pentru că mai ales cu leguminoase nu prea poți calcula asta.
orhidee
Mel, am încercat doar pentru că nu știam cât să injectez
rețeta mea a fost 100g făină de ki-mazăre, 3 ouă 150 lapte pe care le-am întins cu apă. Am scos 5 clătite. Am mâncat 2 îmbrăcate cu quark (acum sunt complet supra-mâncat, așa că mi-e rău că nu știam că sunt atât de pline)
aveam 114 când am mâncat și acum o oră mai târziu 160. nu crește atât de sălbatic, încât probabil că am nevoie de puțină insulină doar pentru făina de ki-mazăre. dar pentru quark, lapte și ouă
toate cele bune
Sabine
Cred că și asta este rețeta mea. din Cartea de bucate Lilanen?
Pentru 3 ouă și 150 de lapte aș calcula trei BE, plus un altul pentru quark, face 4 pentru întreaga rețetă, deci 2 pentru jumătate
Pentru cât BE ați injectat?
Dar funcționează bine!
Da, te fac să fii super plin, mai bine umpli cu zmeură sau sărat cu spanac/ciuperci/salată.
De altfel, ai pierdut nivelul 1 complet cu acest mic dejun
orhidee
Am injectat acum 14 E ca o corecție (ar fi 2 BE) trebuie să aștept și să văd cum se dezvoltă
nu-mi spune nimic despre legume și salată Mă simt atât de rău
Apropo, quarkul meu avea arpagic în el
Nu am o carte de bucate logi. Am primit rețeta de la un alt forum
toate cele bune
Sabine
orhidee
dacă ar fi de interes pentru altcineva, insulina 2 BE = 14E nu a fost suficientă