Fără alcool în timp ce pierde în greutate tequila ar putea fi o excepție
Sfatul pe scară largă este că oricine dorește să slăbească ar trebui să evite alcoolul. Cu toate acestea, un nou studiu pare să scuture acest principiu, deoarece: Cercetătorii au descoperit o legătură pozitivă între tequila și pierderea în greutate - dar acest lucru ar trebui tratat cu prudență.
Dacă doriți să pierdeți în greutate, dar totuși nu doriți să renunțați complet la presupusul alcool de îngrășat, la prima vedere ar trebui să așteptați cu nerăbdare unul dintre cele mai recente studii care a fost prezentat la conferința American Chemical Society (ACS). Motivul: oamenii de știință au ajuns la concluzia că tequila poate reduce glicemia.
Mai precis, se spune că este îndulcitorul din planta de tequila, agava, care poate reduce drastic nivelul zahărului din sânge. Se spune că zahărul natural, numit agavină, este nedigerabil și crește cantitatea de insulină din organism. Astfel, înlocuitorul zahărului este ideal pentru toți cei care fac dietă și cei care suferă de diabet de tip 2.
Zahar sanatos din agave
„Agavinele sunt ieftine și nu au efecte secundare cunoscute, cu excepția câtorva persoane care nu le pot tolera”, a spus Dr. Mercedes G. López conform raportului ACS. În plus, agavinele sunt unul dintre tipurile de zahăr care promovează creșterea microbilor sănătoși în gură și intestine. Persoanele care consumă zahărul din planta de tequila ar continua să se simtă pline sau saturate și, prin urmare, mănâncă mai puțin - pe termen lung, acest lucru duce la efectul dorit de slăbire. Singura captură: agavinele nu au un gust la fel de dulce ca și omologii lor produși artificial.
Totul pentru pisică, nu, șoricel
Pentru studiul lor, cercetătorii au folosit șoareci pe care i-au pus o dietă. La unele animale, au amestecat și agavine în apa potabilă. Echipa a constatat apoi că șoarecii cărora li s-au administrat agavini au mâncat mai puțin. Nivelul zahărului din sânge la subiecții testați pe animale în cauză a scăzut, de asemenea, semnificativ.
Tequila pentru slăbit? Mai bine nu
Dacă doriți să prăjiți cu o tequila având în vedere acest rezultat, ar trebui să vă gândiți de două ori. Deoarece: Băutura este făcută și din planta de agave, dar, potrivit lui López, etanolul provine din fermentarea glucozei și fructozei - din păcate, agavanele sănătoase nu ajung în băutura finită.