Fără pizza în timpul dietei (sănătate și medicină, nutriție, alimentație)
Bună, oameni buni, am urmat o dietă de 2 săptămâni acum și astăzi am ieșit cu prietenii mei, au vrut să mănânce o pizza și m-au forțat să cumpăr și una, așa că am o mică margherita.
Astăzi am mâncat doar 1 pâine crocantă și apoi pizza mică, nu mai vreau să mănânc nimic
5 răspunsuri
Nu, nu e rău . „interzicându-ți totul” nu slăbești definitiv:-)
Vă puteți răsfăța dacă vă reluați dieta imediat după aceea:)
Atâta timp cât ești în deficit, vei pierde și în greutate
ce vrei să auzi acum? sincer . oricum se mănâncă totul.
atâta timp cât nu aluneci de la o excepție la alta, cel mai rău lucru este să ții o dietă.
sunteți încă în deficit și chiar sub rata metabolică bazală. asta nu este înțelept. Vă lipsesc vitaminele și proteinele.
Nu contează ce mănânci la dietă, atâta timp cât o faci sub nevoile tale de calorii.
Dar mai presus de toate, fără pizza!
întrebări similare
De exemplu, dacă iau o dietă foarte bună timp de o lună. De exemplu, astăzi am mâncat doar puțin fruct și două crocante. Pot mânca manti (tăiței) astăzi la prânz? O porție atât de mică/medie. Sau ar dăuna unei diete
Ar trebui să te delectezi cu Halloweenul chiar dacă ții o dietă. Mi-ar plăcea să iau o pizza cu ea, câteva cartofi prăjiți și o brioșă. Dar mă simt prost când mănânc asta acum. Ce vrei să spui cu toții? (Ați mâncat aproximativ 1300 de calorii astăzi)
Am urmat o dietă mică în care am mâncat doar 1500 kcal (nesănătos) și am mâncat foarte, foarte puține proteine și după dietă am avut brusc un corp definit, deși am mâncat doar pizza dulce nesănătoasă etc. .
Când am deschis o pizza pe care o comandasem astăzi, o mică muscă a zburat din pachet. Aceasta a stat pe pizza toată călătoria. Trebuie să fi fost aproximativ 40 de minute.
Mai poți mânca pizza acum? Sunt foarte dezgustat de asta chiar acum.
Bună ziua, plănuiesc să mănânc o pizza de mult timp și am vrut să întreb câte calorii are o pizza margherita. Și mă îngrășez de fapt când mai am calorii deschise ?
Ps sunt încă în pubertate
Astăzi au fost 2 chifle cu brânză. Și în seara asta o pizza vegetală cu spanac. Este în regulă cu mâncarea?
Bună ziua, am mâncat pizza ieri, dar am vrut să mănânc din nou pizza azi. Nu am făcut niciun sport și am mâncat Zinni Minies doar la prânz, crezi că dacă mănânc pizza acum am kilograme în sus?
Spre deosebire de mine, iubita mea este la dietă. Astăzi a mâncat o pizza mexicană de la italiană. Aproximativ. 40 cm. Cu carne tocată, porumb și sos.
Acum ar vrea să știe câte calorii are.
LG
Toți cei care au mâncat deja pizza Capital Bra. Gustă?
În seara asta există pizza, pot să o mănânc? A trebuit să arunc în dimineața asta (în jurul orei 12:00) în jurul orei 1 am. Am mâncat încet paste cu sos de roșii. Am păstrat-o am fost rău până la 15:00! ? Ar trebui să mănânc doar Magherita? (Pentru că salamul este prea gras)
Dragoste datorată de pizza max. Doar margherita cu crustă de brânză. Obișnuiam să folosesc și salam, dar nu mai mânca carne de porc.
Sunt la dietă și mănânc sănătos
astăzi am mâncat în jur de 800kcal și am făcut niște exerciții.
Astăzi mi-a venit să am înghețată și, din moment ce nu vreau să mă interzic, mi-am făcut propria înghețată din fructe de padure congelate, niște lapte ușor de soia și o linguriță de miere.
Am gânduri ciudate și uneori cred că fac prea multe, dar de data asta sunt foarte sigur că ar putea să-mi distrugă dieta. Am avut o salată cu brânză feta în această dimineață și o salată cu ton după-amiaza. Între timp am mâncat câteva stafide și vreo 3 pâine crocantă.
Gheața este prea mult acum?
am cumpărat o pizza tk margherita luni și am pus-o în frigider, încă o pot mânca și cum are gust sau cum are gust?