Fișe de consiliere obeclic

  • Explorare/Suport dietetic:
    • Mic dejun
    • Gustarea de dimineață
    • Ceai de după-amiază
    • Consumul de mese este prea rapid, mai puțin de 20 de minute
    • Gustare
    • Cantități de alimente
    • Băuturi zaharoase în timpul meselor
    • Senzații alimentare
    • Copilului meu nu-i plac legumele
    • Comportamentul alimentar al părinților
    • Comportamentul alimentar al pacientului
    • Condițiile pentru administrarea meselor
    • Mese diversificate
    • Repere PNNS: Familii alimentare

  • Explorare/sprijin Activitate fizică:
    • Cupoane sportive
    • Certificat medical de incapacitate parțială
    • Prescrierea activității fizice, conform remediilor HAS
    • Îmblânzind ecranele și crescând
    • Copilul meu în fața ecranelor
    • Timpul de somn recomandat în funcție de vârstă
Factori asociați cu riscul de supraponderalitate și obezitate obișnuită la copii și adolescenți
  • Excesul de greutate și/sau obezitatea părinților
  • Sarcina:
    • Creșterea excesivă în greutate
    • Fumatul matern
    • Diabet gestațional
  • Macrosomia/Hipotrofia fetală
  • Creșterea în greutate accelerată în primii doi ani de viață (mai ales în cazul recuperării ritmului de creștere intrauterină)
  • Dificultățile socioeconomice ale părinților
  • Lipsa activității fizice și sedentarismului
  • Lipsa de somn
  • Atitudini neadecvate ale celor din jur cu privire la alimente (restrictive/prea permisive)
  • Factori psihopatologici: depresie/consumul excesiv
  • Neglijare sau abuz fizic, sexual în copilărie sau adolescență
  • Handicap (motor sau mental)

HAS, supraponderalitate și obezitate la copii și adolescenți, Departamentul de bune practici profesionale, septembrie 2011

Repere PNNS: Familii alimentare

Avertizare ! Acestea sunt NUMAI repere, idealul este să însoțim copilul și familia acestuia pentru a ajunge la ei, respectând în același timp gustul copilului și posibilitățile familiei.
În niciun caz nu ar trebui impuse.

Asigurați-vă că nu sunt văzuți ca punând sub semnul întrebării modul în care sunt educați copiii.

Interviu motivațional

Aceasta este o abordare centrată pe persoană.

Acesta își propune să conducă conversații în așa fel încât persoana să poată merge pentru a-și formula singuri schimbarea, pe baza propriilor valori.

Este un stil de conversație COLABORATIV pentru a consolida propria motivație și angajamentul de a se schimba.