Fiul meu se îngrașă
fiul meu (20 de ani) devine din ce în ce mai mare în ultima vreme. Încep să-mi fac griji pentru sănătatea lui. Am vorbit deja cu el dacă ar putea dori să facă sport sau dietă, dar asta nu a funcționat. Nu mi-a spus greutatea lui, dar cred că este deja supraponderal.? (Am încărcat o fotografie recentă a lui, ce crezi?) Este deja dăunător?
Ce pot sa fac? Sper că îmi puteți da sfaturi și păreri.
5 răspunsuri
De ce mă întreabă întrebarea dvs.?
Gătește-ți propriul aliment sănătos și îl ai întotdeauna acasă. De asemenea, faceți sport cu el și faceți un plan cu el despre ce să mănânce și când.
Obezitatea este întotdeauna dăunătoare, dar această greutate este încă la limită. Lăsați-i clar fiului dumneavoastră ce pagube poate avea și, dacă este necesar, mergeți cu el la medic, care vă poate oferi apoi soluțiile adecvate. Nu are rost să ții dietă, să mori de foame sau să treci la astfel de sucuri și shake-uri. Slăbești repede, dar cu mâncarea normală câștigi aproape de două ori mai repede și la fel de mult ca înainte. Exercițiul și alimentația sănătoasă sunt punctul. Și credeți-mă, vorbesc din experiență și, de asemenea, am avut nevoie de o mulțime de consultații și vetsicje motivaționale, încă nu sunt perfect, dar în domeniul normal sănătos. Dacă aveți întrebări, scrieți-l în comentarii, vă voi răspunde cu plăcere Lg pauline
Imaginea prezintă un corp deja gras, supraponderalitatea este considerabilă, fiul TREBUIE să-și schimbe obiceiurile alimentare, altfel va ajunge în bucătăria diavolului, tot mai mulți tineri, chiar și între 20 și 30 de ani, fac un atac de cord
El are 20 de ani și, prin urmare, poate decide independent ce să facă și ce să nu facă. Dar cred că este în iad că ai încărcat poze cu fiul TĂU fără ca el să știe!