Fluorură și sănătate - Fluorură și sănătate
Mare beneficiu, fără cancer
conţinut
Fluorul din pastele de dinți este un mijloc eficient de combatere a cariilor dentare. Intoxicația cu fluor este extrem de puțin probabilă.
Termenii fluor și fluor sunt adesea folosiți incorect sinonim. Fluorul este un gaz otrăvitor. Fluorurile sunt sărurile fluorului, apar peste tot în natură. În corpul uman, fluorura se găsește în principal în oase și dinți.
Fluorul se găsește și în alimentele noastre, de exemplu în apă minerală, pește sau ceai negru. O dietă fără fluor nu este posibilă. Luăm între 0,4 și 1,5 miligrame în fiecare zi. Valoarea orientativă a Societății germane de nutriție este de 3,5 miligrame.
Fără pericol
Pentru ca fluorura să devină un risc pentru sănătate, trebuie ingerate cantități mari. Doza letală pentru o persoană care cântărește 75 de kilograme este de 3500 miligrame. Un tub de pastă de dinți de 75 de mililitri conține aproximativ 112 miligrame. Pentru a ajunge într-o situație care pune viața în pericol, un adult care cântărește 75 de kilograme ar trebui să consume conținutul a peste 30 de tuburi de pastă de dinți. Chiar și un copil de șase ani care cântărește 20 de kilograme este foarte puțin probabil să sufere vătămări cauzate de fluor din cauza sănătății. Primele simptome ale otrăvirii ar apărea numai după consumarea unui tub întreg de pastă de dinți pentru adulți. Chiar dacă o pastă de dinți este înghițită în timp ce vă spălați pe dinți, tot nu există pericol.
Nu există dovezi de cancer
Fluorul este, de asemenea, asociat în mod repetat cu cancerul. Nu există dovezi științifice în acest sens. Copiii cu vârsta sub șase ani ar trebui să folosească, de asemenea, o periuță de dinți electrică și să folosească doar pastă de dinți pentru copii, deoarece conține mai puțină fluorură. Acest lucru împiedică dezvoltarea a ceea ce este cunoscut sub numele de fluoroză mai târziu. Acest lucru este arătat de pete albe până la cenușii pe smalțul dinților permanenți. Cauza este aportul excesiv de fluor în mod regulat.
Sarea fluorurată nu este periculoasă
Utilizarea sării de masă fluorurate este inofensivă, dar trebuie evitată administrarea suplimentară de fluor, cum ar fi comprimatele. Pentru a preveni deteriorarea periuței de dinți, este important ca copiii până la vârsta de 10 ani să nu se spele pe dinți fără supraveghere. Pentru a se asigura că curățarea dinților este optimă, părinții ar trebui să se spele și ocazional.
Verificați cu tableta de colorat
De asemenea, este recomandabil să verificați succesul curățării din când în când cu o tabletă de colorat. În opinia noastră, fluorizarea apei potabile este contraproductivă. Când beți, fluorul nu ajunge acolo unde trebuie, și anume în smalțul dinților. Mai degrabă, este stocat în oase, ceea ce afectează pe termen lung structura osoasă.