Fly Yoga, yoga suspendată

yoga

Adaugă la Fly Yoga favorite

Florie Ravinet, pasionată de artele de circ, a combinat yoga, pilates și artă de circ pentru a crea yoga de zbor. Mișcările de yoga rămân aceleași, dar le faci suspendate la câțiva centimetri de pământ, într-un hamac !

Fly Yoga va atrage toată lumea. începători îl va vedea ca pe o activitate blândă și distractivă în timp ce yoghini confirmati vor vedea oportunitatea de a testa disciplina lor diferit.

beneficii a unui astfel de sport ? Fly Yoga te va face să lucrezi la flexibilitate, la întărirea mușchilor, și vă va permite să adoptați o postură mai bună în fiecare zi. Dar asta nu este tot: Fly Yoga ajută și la calmarea minții să te simți într-o dispoziție mai bună.