FORMARE EMS - NutriMove - Nutriție individuală; Mișcare

Eficient, economisind timp și eficient -

pentru toate vârstele și nivelurile de capacitate

Acum, FORMAREA ÎNCERCĂRII

de acord sub

0676-9 777 699 sau [email protected]

Vei fi încântat ... Promis!

Când mă antrenez cu Miha bodytec (EMS), voi merge pe noi căi către obiectivele dvs. de fitness și corp.

Metode noi - rezultate de top!

Folosind cea mai recentă tehnologie și cele mai recente descoperiri în știința sportului.

Rapid - eficient ...... și puternic ca efect!

Fie că sunteți absolut neantrenat sau sportiv competitiv, acest antrenament vă va inspira!

Iți promit! Crede-mă pe cuvânt și încearcă-l.

În plus, antrenamentul este foarte distractiv și după antrenament te simți „încărcat” pozitiv în sensul cel mai adevărat al cuvântului.

ÎNCEPUT: Instruirea de probă

1 x interviu de anamneză/control/briefing
1 x antrenament personal cu Miha bodytec (aproximativ 20 de minute fiecare)
(Durata totală aprox. 70 minute)

Pentru întrebări și pentru programare: 0676-9 777 699 sau [email protected]

Ce este de fapt EMS (antrenament de stimulare electrică)?

Mușchii sunt simulați de impulsuri electrice în timpul antrenamentului.

Se atinge mușchii mai adânci și atât grupurile musculare individuale, cât și întregul corp pot fi antrenate ușor și extrem de eficient.

În ciuda cantității reduse de timp necesare, succesele sunt vizibile și vizibile după un timp scurt.

O unitate de antrenament durează doar aproximativ 20 de minute, exercițiile sunt adaptate la nivelul de fitness respectiv.

EMS vă poate sprijini în acest sens:

Pierde greutate - formă - fermă

Subțire și fermă - o nouă modalitate de a-ți atinge silueta de vis
Reducerea greutății

Contracțiile musculare puternice stimulează producția de colagen și circulația sângelui în piele, iar cheltuielile de energie sunt crescute pe termen lung.

Greutatea și grăsimile sunt reduse și metabolismul este stimulat. Depunerile inestetice de grăsime de pe talie și șolduri sunt combătute în mod eficient, mușchii sunt vizibil mai fermi și mai definiți sub piele. Celulita poate fi prevenită sau combătută până la o anumită vârstă

Formare clară a figurilor
Reducerea procentului de grăsime corporală
O senzație corporală mai strânsă, mai puternică și mai fermă
Reducerea celulitei

Simplu - direct - eficient

Întărit în viața de zi cu zi și în timpul liber
Pentru un corp eficient

Cu miha bodytec, aproape toți mușchii sunt activați în același timp. Mai rapid și mai intens decât cu metodele convenționale. În doar 20 de minute, într-o singură sesiune de antrenament. Antrenament eficient și eficient: pentru toate nivelurile de vârstă și abilitate.

Creșterea masei musculare și a ratei metabolice
Reduceți durata antrenamentului cu 70% - cu rezultate mai bune
Creșterea musculară și modelarea corpului
Creșterea maximă a rezistenței fără a tensiona articulațiile

Sănătos - vital - puternic

Pentru un spate puternic și fără durere
Antrenament ideal pentru spate - ușurare în loc de încordare

Durerea de spate este boala pe scară largă nr.

Antrenarea individuală orientată activează și întărește grupurile musculare mai profunde. Acestea sunt dificil de realizat cu metodele convenționale.

Coloana vertebrală câștigă stabilitate, spatele este ușurat și mușchii nucleului sunt întăriți. Modul ideal de a avea un spate sănătos și puternic. Fără durere!

Durerea de spate este boala pe scară largă nr
Relieful spatelui
Stabilizarea coloanei vertebrale
Întărirea mușchilor nucleului
Reducere semnificativă a durerilor de spate
Poate fi utilizat preventiv sau când există durere

Mai mare mai repede în continuare

Potrivire de top în sport
Suport pe drumul către performanțe de top

Performanța maximă este posibilă numai cu o stabilitate musculară suficient de ridicată.

Și mușchii adânci și stabilizatori sunt dificil de atins cu metodele convenționale.

Antrenamentul Miha bodytec evită sarcinile unilaterale și reduce dezechilibrele musculare.

Puterea câștigată poate fi transformată în mișcări specifice sportului

Îmbunătățirea forței și rezistenței maxime
Reducerea dezechilibrelor musculare
Efectuați mișcări specifice sportului mai puternic
Cu până la 40% mai intens decât antrenamentul de forță convențional