Formare în dietetică și nutriție pentru sportivi CFPMS
Scopul nutriționistului sau dieteticianului sportiv este de a sprijini și consilia sportivii în dieta lor în funcție de obiectivul lor.
Dieteticianul este responsabil pentru dezvoltarea programelor nutriționale adaptate profilului atletului și pregătirii sale fizice.
Pregătirea dietetică și nutrițională a sportivului este un modul de pregătire a antrenorului fizic. Acest modul are loc pe parcursul a două zile.
Obiectivele instruirii:
- Cunoașteți nevoile nutriționale ale sportivului pentru a-și defini dieta
- Să poată sfătui un atlet în dieta sa în funcție de obiectivul său: pierderea în greutate, creșterea musculară, competiția ...
- O dietă echilibrată: nu ceea ce crezi tu !
- Nutrienți: efecte și nevoi în conformitate cu profilurile noastre
- Baza sfaturilor nutriționale pentru sportivi
- Principalele erori alimentare în concurență ... și cum să le remediem.
- O dietă echilibrată: nu ceea ce crezi tu !
- Nutrienți: efecte și nevoi în conformitate cu profilurile noastre