Forumul Dieta Momentum

Discutați dieta impulsului în diete nelistate Forum în domeniul dietelor; Bună tuturor! Pentru mine, în sala de gimnastică, îmi recomand dieta cu impuls. Acesta este un curs de 3 săptămâni cu fiole de L-Caritină și 500 de calorii destul de stricte

Dieta cu impuls

Pentru mine, în sala de gimnastică, îmi recomand dieta cu impuls. Acesta este un curs de 3 săptămâni cu fiole de L-Caritină și o dietă destul de strictă de 500 de calorii.

AW: Dieta cu impuls

bună,
Tocmai m-am uitat la site-ul Momentum. Cred că este o prostie. Vor să-și vândă fiolele scumpe și pentru aceasta îți impun o dietă extrem de săracă în grăsimi și carbohidrați. Puteți mânca o dietă de 500 kcal fără aceste lucruri, dar oricum este nesănătoasă, iar yo-yo este preprogramat.
Cine ar cădea pentru un astfel de slogan?

Aceasta este ceea ce spun ei pe pagina principală. S-ar putea să funcționeze în 24 de zile dacă doriți doar să aruncați 4 sau 5 lire sterline. Dar funcționează cu fiecare dietă. Cu toate acestea, când vine vorba de 10, 20 sau 30 de lire sterline și mai mult, aceasta este o promisiune goală.
Ei bine, cu siguranță nu aș face asta. Trebuie să te cunoști pe tine, desigur. Cred că este ciudat faptul că sala de sport recomandă așa ceva. Vând capsulele de L-carnitină?

AW: Dieta cu impuls

De asemenea, găsesc un studio de fitness foarte dubios. Faptul că o dietă accidentală de 500kcal este total nesănătoasă și dăunătoare este un lucru. Faptul că compania vrea să facă totul atractiv și să o vândă cu aceste fiole ciudate este un alt lucru. Dar faptul că un studio de fitness încă îl face publicitate. Aoleu.

AW: Dieta cu impuls

Ei bine, L-carnitina suprimă de fapt foamea, dar o puteți obține mai ieftin! L-am luat uneori (sub formă de pulbere) în timpul dietei mele HCG?

De altfel, cu dieta HCG aveți și 500 kcal pe zi, dar cu HCG, nu există foamea (corpul atrage restul caloriilor din depozitul de grăsimi). Uită-te la oamenii HCG, tocmai am slăbit 7 kg, în doar 3 săptămâni, fără să mor de foame! Trebuie să respectați reglementări dietetice foarte stricte, dar nu aveți nevoie de o sală de sport sau de un medic!

AW: Dieta cu impuls

Bună - îmi pare rău că m-am exprimat în această privință, dar chiar trebuie să scap de asta, altfel voi exploda:

Nu sunt deloc de părerea ta.

bună,
Tocmai m-am uitat la site-ul Momentum. Cred că este o prostie. Vor să-și vândă fiolele scumpe și pentru aceasta îți impun o dietă extrem de săracă în grăsimi și carbohidrați. Puteți mânca o dietă de 500 kcal fără chestii, dar oricum este nesănătoasă, iar yo-yo este preprogramat.
Cine ar cădea pentru un astfel de slogan?

Aceasta este ceea ce spun ei pe pagina principală. S-ar putea să funcționeze în 24 de zile dacă doriți doar să aruncați 4 sau 5 lire sterline. Dar funcționează cu fiecare dietă. Cu toate acestea, când vine vorba de 10, 20 sau 30 de lire sterline și mai mult, aceasta este o promisiune goală.
Ei bine, cu siguranță nu aș face asta. Trebuie să știi singur, desigur. Cred că este ciudat faptul că sala de sport recomandă așa ceva. Vând capsulele de L-carnitină?

AW: Dieta cu impuls

Un salut rapid tuturor!

De asemenea, am slăbit 23 kg pe dieta de impuls - mai multe despre asta mâine! GlG i

AW: Dieta cu impuls

@Intschick: Așa că tocmai ți-am citit postarea și am următoarele întrebări: Ești încă în prima fază cu fiolele? Și ce spune supraveghetorul tău despre 4 kg în 14 zile? Câți centimetri este în total?
Și scrieți că rămâneți încet fără idei pentru gătit, dar programul este plin până la refuz și există mai multe feluri de mâncare suplimentare listate pe pagina de pornire. Cu această selecție largă, nu există cu adevărat nimic pentru tine?

Tocmai am „terminat” sau în faza a 3-a și am făcut programul pentru a treia oară de anul trecut pentru că am vrut să slăbesc mai mult de 20 de kilograme. Între timp, însă, am vrut să mențin greutatea stabilă pentru a fi în siguranță, înainte să îndrăznesc să fac ultima parte.

Am un prieten care a făcut și programul, dar mi-ar plăcea să împărtășesc experiența mea cu altcineva. Aștept cu nerăbdare un răspuns de la tine!

LG
Edith

AW: Dieta cu impuls

Buna din nou! )

Așa că trebuie să spun că văd o consultare pur telefonică atunci când trec prin acest program pentru prima dată ca fiind foarte problematică. Deoarece scăderea cu 6 kg la greutatea inițială de 95,5 kg nu este cu siguranță suficientă. Și că din cauza ta pur și simplu nu ai luat regulat comprimatele de vitamine suplimentare, nu poate fi cazul. Cred că este păcat că acum ați cheltuit atât de mulți bani, dar nu ați reușit să profitați la maximum.

Pentru a compensa acest lucru, nu este important să mănânci mere în loc să gătești vasele. Atunci corpului tău îi lipsesc toți nutrienții, pe care ar trebui să îi obțină din diferitele alimente și de care, desigur, are nevoie pentru arderea grăsimilor și stimularea metabolismului. „Ziua mărului” trebuie folosită doar ca zi de compensare pe săptămână - sau când stai cu greutatea, astfel încât corpul tău să poată purifica și detoxifica din nou.

Dar aruncați resturile de mâncare la gunoi? Mi s-au părut delicioase rețetele! Desigur, un somon marinat în muștar cu broccoli este mai seducător decât supa de roșii cu chiftele, dar această scurtă perioadă de 24 sau 27 de zile nu este într-adevăr un lucru și singura schimbare pentru mine a fost gătitul în sine, chiar dacă este doar din cauza efortului și a cantității de calcul o persoana. Dar selecția de condimente, pe care altfel nu am folosit-o niciodată, cum ar fi Sambal Oelek, sosul de soia etc. sunt acum o parte integrantă a magazinului meu de condimente și pot fi întotdeauna găsite în cool.; O)

Înțeleg că aștepți cu nerăbdare a doua fază, dar nu există atât de multe alte tipuri de legume în a doua fază? Pentru că se pare că trebuie să te pedepsești?: 0 În prima fază, doar leguminoasele, dovleceii și morcovii erau tabu și aș putea trăi cu asta. Gama sezonieră de legume și fructe este atât de mare în supermarketuri!

Bineînțeles, am avut și zilele mele între ele, dar faptul că „stai” direct cu greutatea este doar atunci când metabolismul nu este înfipt în mod corespunzător și arderea grăsimilor șchiopătează. În timpul zilelor tale, stochezi mai multă apă și am controlat-o sau am spălat din nou cu o zi de detoxifiere, cu această supă de varză. Deși în sine nu este o cantitate foarte mare de apă.
Pentru a nu fi coborât mai mult cu greutatea ta, văd în consultația în sine sau pur și simplu că nu a existat nimeni care să "pună mâna". Nu puteți lăsa pe cineva singur cu programul prima dată și să-l trimiteți cu cele mai bune urări. Există întâlniri săptămânale pentru a discuta probleme, întrebări și detalii. Toată lumea este diferită și fiecare are nevoie de o ureche deschisă în felul său sau pur și simplu de sentimentul că cineva poate/poate/ar trebui să ceară întotdeauna!

Nu este adevărat că nu pierzi nimic în faza a 2-a. Pur și simplu nu slăbești la fel de repede și la fel de mult deodată ca la fiole. Dar 1 până la 2 kg este cu siguranță în interior!

Am început prima dată anul trecut, în aprilie, cu o greutate inițială de 88,2 kg și după cele 24 de fiole și cele trei zile suplimentare de dezmembrare, am cântărit 78,9 kg. Așa că am avut de fapt peste 8-10% din pierderea în greutate promisă.

Da, desigur, așa este: nu ar trebui să faci PRIMA fază cu fiolele mai mult de două ori la rând. A fost la fel și pentru mine: Întrucât faza a 2-a mea a început abia în mai anul trecut, aveam 74,8 kg la începutul lunii mai și 73,5 kg la sfârșitul celei de-a doua faze. Deci, încă se întâmplă ceva. Apoi m-am stabilizat în timpul verii și am încercat să integrez cea de-a treia fază în viața mea de zi cu zi și anul acesta în martie am început programul pentru a treia oară.

Sincer trebuie să recunosc, nu am făcut deloc niciun sport în acest sens.: -/Am mers doar mai des, am luat scările în loc de lift și am coborât din autobuz cu una sau două stații mai devreme și am mers acasă. Dar treptat am simțit că vreau să mă mișc mai mult. Mi s-a părut interesant! = D

Puteți vedea, de asemenea, în semnătura mea cât am pierdut.
A fost anul trecut
-18 kg,
-30 cm la burta,
-17 cm la șold și
-12 cm la coapse. ^ _ ^

Apoi, din septembrie 2013 până în martie anul acesta, am pus din nou 3-4 kg, sau 10 cm pe stomac, 5 cm pe șolduri și 3 cm pe coapse - în principal pentru că am excepțiile (nachos când merg la cinema, popcorn când Nopțile de film, jetoanele la petreceri etc.) devin din nou reguli. x_x

Dar starea mea actuală este
-9 kg de pierdere în greutate și din 29 martie
-12 cm la burta,
-13 cm la șold și
-8 cm la coapse
. și de data asta mă strâng împreună.

Sper că veți păstra tot ceea ce găsiți în broșura programului. Consilierul meu mi-a oferit un antrenor atât de grozav, încât îmi doresc cu adevărat să te menții la asta și să nu te lași amanat dacă, din păcate, nu a mers așa cum ți-ai dorit prima dată.

Aș dori să transmit motivația mea celorlalți și am primit atât de multe întrebări și complimente în viața mea privată, dar în același timp trebuie să recunosc imediat că propriul impuls trebuie să preceadă orice altceva înainte de a îndrăzni să ia o astfel de decizie.

Și, din păcate, mulți oameni încă împart totul în alimente „sănătoase” și „nu sănătoase” sau normale. Și aici începe deja. - Când vei mânca din nou normal? - pentru mine această masă ESTE norma. Doar pentru că am comandat o pizza în urmă cu câteva săptămâni și eram atât de bolnavă și de inconfortabilă a doua zi, încât mă întreb cum aș fi putut pune toate acestea pe corpul meu atât de mulți ani.

Sper că voi auzi din nou de tine oricum și aștept cu nerăbdare rezultatele tale - DEJA ÎL PUTEȚI FACE. Am reușit și eu!