Forumul Suplimentelor alimentare pentru arzătorul de grăsimi

Discutăm despre suplimentele dietetice pentru arzătorul de grăsimi? în Informații generale despre nutriție și dietă Forum în domeniul metodelor de slăbire; Bună ziua tuturor, aș vrea să slăbesc urgent (la fel ca mulți aici) și am întâlnit așa-numitele arzătoare de grăsimi. Acestea sunt oferite ca suplimente nutritive. Acum vreau

Supliment alimentar pentru arzător de grăsimi?

Îmi doresc foarte mult să slăbesc (ca mulți oameni de aici) și am întâlnit așa-numitele arzătoare de grăsimi. Acestea sunt oferite ca suplimente nutritive. Dar acum vreau să slăbesc (cel puțin 10-20 kg). Chiar mă ajută sau mă sprijină aceste arzătoare de grăsimi?

Vă mulțumesc pentru ajutor!

AW: Supliment alimentar pentru arzătorul de grăsimi?

Folosiți funcția de căutare aici!

AW: Supliment alimentar pentru arzătorul de grăsimi?

Vă mulțumesc pentru ajutor!

Bună ziua Maria, am încercat deja așa-numitele arzătoare de grăsimi. Arzătoarele de grăsime sunt folosite aici de ex. așa cum este oferit. Am încercat deja diverse lucruri, inclusiv granulatul de lecitină, care de fapt a avut un efect de susținere a dietei pe care o țineam (o puteți găsi aici, printre altele, în suplimentul alimentar. Dar nu m-aș baza niciodată exclusiv pe arzătoarele de grăsimi, ci și voi regla dieta dvs. (mâncați o dietă echilibrată și sănătoasă!). Sper că acest lucru vă va ajuta puțin mai departe.

AW: Supliment alimentar pentru arzătorul de grăsimi?

Bună ziua Maria, am încercat deja așa-numitele arzătoare de grăsimi. Arzătoarele de grăsime sunt folosite aici de ex. așa cum este oferit. Am încercat deja diverse lucruri, inclusiv granulatul de lecitină, care de fapt a avut un efect de susținere a dietei pe care o țineam (o puteți găsi aici, printre altele, cu suplimente alimentare. Dar nu m-aș baza niciodată exclusiv pe arzătoarele de grăsimi, ci și voi regla dieta dvs. (mâncați o dietă echilibrată și sănătoasă!). Sper că acest lucru vă va ajuta puțin mai departe.

Vă mulțumesc pentru ajutor. Ai vreo experiență cu suplimentele alimentare și la ce trebuie să fiu atent? Ce vrei să spui prin alimentație sănătoasă?

AW: Supliment alimentar pentru arzătorul de grăsimi?

O dietă sănătoasă ar trebui să însemne de fapt o dietă echilibrată. Aportul de grăsimi, carbohidrați și proteine ar trebui să fie unul în raport cu celălalt. Dacă doriți să slăbiți, ar trebui să mâncați foarte puține grăsimi, multe proteine și carbohidrați moderate. Desigur, trebuie să fii atent la stilul tău de viață. Dacă faci mult sport, ar trebui să consumi și mai mulți carbohidrați (furnizor de energie) decât în mod normal. Varietatea zilnică este de asemenea bună, asta înseamnă uneori paste, alteori orez, alteori legume, fructe etc.

Mărimea porțiunii trebuie, de asemenea, ajustată. O femeie de dimensiuni normale are de obicei o necesitate de energie de 2000-2200 kcal. Consumați 1800 și ar trebui să vedeți o scădere lentă în greutate până acum.

Pierderea în greutate prea repede este nesănătoasă.

Aceste arzătoare de grăsime nu fac de obicei nimic dacă nu vă antrenați corect și, dacă vă antrenați corect, nu aveți nevoie de un arzător de grăsimi (cu excepția cazului în care sunteți culturist), deoarece vă puteți adapta antrenamentul în consecință. Este mai ieftin decât capsulele scumpe.

AW: Supliment alimentar pentru arzătorul de grăsimi?

Am slăbit foarte bine cu o dietă adaptată și sci-sida! 4 kg au scăzut în 6 săptămâni și acum pot vedea cum totul se conturează foarte frumos. Prietenul meu spune că nu a văzut niciodată un fund atât de frumos ca al meu, dar asta nu aparține aici

Mai încercasem multe arzătoare, majoritatea dintre ele fie nu funcționau deloc (galbene, carnitină, FB fără efedră), fie atât de puternic încât am făcut un atac de cord (Superstacker Xtreme).

Un culturist competitiv din studio mi-a spus că aceasta este cea mai bună alegere:

Zis și gata. Comandat, primit două zile mai târziu și utilizat pentru testare timp de patru săptămâni după aceea. Concluzia mea: am simțit o căldură confortabilă cu o capsulă, a fost foarte drăguț. Am observat cum am obținut multă energie și antrenamentul mi-a fost foarte ușor! Tensiunea mea a crescut, dar, potrivit medicului meu, doar ușor și absolut inofensiv. Apoi am băut puțin mai mult și am mâncat 1000 mg de vitamina C pe zi, ceea ce mi-a scăzut din nou tensiunea arterială.

Sigur, numai acele lucruri nu sunt un glonț magic, dar vă pot ajuta să începeți.

În acest moment iau doar o capsulă înainte de antrenament și mă simt minunat!