Fox Atât de multă disciplină este în ture de vis

Megan Fox este probabil una dintre cele mai frumoase femei de la Hollywood. Chiar și după trei sarcini, frumusețea actoricească încă își încântă fanii cu curbe de vis și o mulțime de atracții sexuale. Secretul corpului tău stă într-un plan sofisticat de nutriție și fitness.

este

Cu curbele sale sexy, ea a întors capul fanilor ei nu numai în filmele sale, ci mai recent ca model pentru linia de lenjerie Frederick's of Hollywood. Nu e de mirare că și mama triplă arată fantastic. Dar care este secretul din spatele acestui corp fierbinte?

Aproape carbohidrați, multe proteine
Mai presus de toate, o alimentație adecvată. Pentru a nu avea niciodată pofte de ceva dulce sau gras, tânărul de 34 de ani are cinci mese mici pe zi. Fox servește în principal alimente bogate în proteine, precum pește, carne sau leguminoase. Aceste alimente vă mențin plin pentru o lungă perioadă de timp și permit procesul de ardere a grăsimilor să deruleze netulburat.

Pentru micul dejun există și un smoothie verde, care este făcut în principal din varză, spanac, ierburi proaspete sau broccoli. Un pic de fruct, cum ar fi fructele de padure proaspete, creează o dulceață plăcută. În cazul în care se simte în continuare flămândă, actrița va ciuguli o bucată de fruct sau migdale necojite. Frumusețea de la Hollywood, pe de altă parte, se descurcă fără carbohidrați cât mai mult posibil.