Garoafele calmează nervii
Miroase minunat și fac mâncărurile noastre delicioase pentru a gâdila palatul: condimentele. Dar pot face și mai multe: ingredientele lor ne ajută să rămânem sănătoși - fără efecte secundare!
Garoafele nu sunt încă flori desfăcute și uscate ale unui copac tropical. „Și aceste flori au totul: au un efect calmant și antidepresiv, ajută la crampele abdominale și inhibă multiplicarea bacteriilor, a ciupercilor și a virușilor”.
Rețeta pentru un ceai medicinal liniștitor: puneți 3 cuișoare zdrobite într-un pahar cu apă, aduceți la fierbere, acoperiți și lăsați să stea 20 de minute, strecurați. Dalichow: "Cel mai bine este să împărțiți ceaiul în două porții și să beți prima parte pe stomacul gol, restul mai târziu."
Semințe de schinduf
previne bolile de inima
"Această sămânță ajută împotriva multor boli! Semințele de schinduf previn aglomerarea trombocitelor din sânge și astfel previn bolile de inimă prin menținerea arterelor libere. Sămânța dezinfectează tractul gastro-intestinal, scade nivelul zahărului din sânge și al colesterolului și este un tonic - atât mental precum și fizic ", spune Irene Dalichow.
Deoarece acest condiment are un gust amar, cel mai bine este să-l luați ca un ceai vindecător: împrăștiați 1 lingură de semințe de schinduf neprăjite în 1 cană de apă și lăsați-o să se absoarbă timp de aproximativ 6 ore. Apoi puneți într-o cratiță, încălziți-o, dați-o scurt la fierbere. Apoi filtrați, lăsați să se răcească și - dacă doriți - îndulciți cu miere.
muştar
vindecă bronșita
Cataplasmele de muștar au fost făcute împotriva bronșitei și a afecțiunilor reumatice încă din Evul Mediu. Și astfel de plicuri fac încă mici minuni astăzi: Pregătiți 5-6 linguri de făină de muștar, puțină apă caldă, 2 prosoape de ceai și 1 prosop de pământ pentru a acoperi.
Amestecați făina de muștar cu apa până când se formează o pastă, întindeți-o pe unul dintre prosoapele de ceai și așezați plicul pe zona dureroasă. Așezați al doilea prosop de ceai peste el, apoi acoperiți totul cu prosopul de pui. După o jumătate de oră, spălați bine pielea cu apă călduță, apoi odihniți-vă.
Abonați-vă la poza buletinului informativ pentru femei
Cele mai bune știri, puzzle-uri, rețete și ghiduri ale săptămânii noastre pentru dvs. prin e-mail și gratuit.