Găsiți cea mai bună dietă pentru tipul dvs. de dietă
Tipul fripturii
Tip spaghete
Mănâncă corect
Corpul tău face multă muncă în fiecare zi și trebuie să fie alimentat cu toți nutrienții de care are nevoie. Nu există alimente interzise. Puteți și ar trebui să mâncați tot ce vă oferă natura. Succesul constă în selecția și cantitatea potrivite.
Premium face distincția între următoarele două concepte nutriționale:
• tip spaghetti (clasic)
• tip friptură (cu conținut scăzut de carbohidrați)
Programul premium de dietă și nutriție vă ajută să găsiți compoziția echilibrată a meselor în conformitate cu principiul plăcii pentru tipul dvs. de dietă și să vă alimentați corpul cu toți nutrienții esențiali.
Principiul plăcii
Nu trebuie să numărați caloriile pentru a găsi cantitatea potrivită pentru o dietă sănătoasă. Notați alimentele și cantitățile recomandate pe farfurie. Acestea se bazează pe cunoștințe științifice și stau la baza nutriției moderne.
Placa cu conținut scăzut de carbohidrați pentru tipul de friptură
Distributia puterii:
• Sarac in carbohidrati 25%
• O mulțime de proteine 45%
• Puțină grăsime 30%
Puteți găsi mese compuse sensibil pentru tipul LowCarb în sfaturile din meniul Premium LowCarb.
Un conținut scăzut de carbohidrați în masă poate preveni o creștere ridicată și persistentă a nivelurilor de insulină în tipul de friptură. Acest lucru duce la o descompunere optimizată a grăsimilor și, de asemenea, reduce pofta.
Platoul clasic pentru tipul de spaghete
Distributia puterii:
• Carbohidrați: aproximativ 55%
• Puține proteine: aproximativ 15%
• Puțină grăsime: 20 - 30%
Veți găsi mese compuse în mod sensibil pentru tipul clasic în sfaturile de meniu Premium Classic.
Carbohidrații sunt furnizorii de energie ai organismului. Glucidele complexe din paste, cartofi, orez și pâine, legume și fructe nu îngrășează, ci sunt pline. Zaharul și mierea, pe de altă parte, ar trebui să fie folosite cu moderație.
Produsele Premium Diet Concept sunt disponibile ca parte a unei consultații nutriționale și sunt supuse unui control constant de laborator.
Stilul de viață Hejsano
de către Polymed Medical Center AG
59
8152 Glattbrugg
Elveţia
Conceptele Premium Health sunt utilizate cu succes de mii de medici din Elveția. Cu toate acestea, am dori să subliniem că pierderea în greutate nu poate fi niciodată garantată. În general, reducerea greutății depinde de diverși factori fizici precum mărimea, vârsta, sexul, greutatea inițială și activitatea fizică etc. Declarațiile personale ale clienților noștri se bazează pe sentimentele lor individuale. Echipa noastră va răspunde cu plăcere la orice întrebări suplimentare pe care le aveți.