Genele nu vă împiedică să slăbiți
Studiul arată că, dacă poți da vina pe genele tale pentru că cântărești mai mult sau pentru că riscul de a fi supraponderal este mai mare, nu poți da vina pe genele tale dacă nu poți pierde în greutate.
Se știe că persoanele care poartă gena FTO sunt în medie cu 6 kilograme mai grele și cu 70% mai predispuse la obezitate. Cu toate acestea, cercetătorii de la Universitatea Newcastle au publicat o analiză în BMJ [1], care grupează opt studii și mai mult de 9.000 de persoane, care arată că faptul că este purtător al acestei gene nu îi împiedică să piardă în greutate. Autorul John Mathers de la Universitatea Newcastle spune: „Nu mai poți să dai vina pe genele tale. Studiul nostru arată că îmbunătățirea dietei și a fi mai activ din punct de vedere fizic va duce la pierderea în greutate, oricare ar fi - sau genetica unui individ.”
Obezitatea este o problemă majoră de sănătate în zilele noastre. Pentru unii oameni, purtarea variației genei FTO le poate determina să fie mai grele și să crească riscul de obezitate. S-a demonstrat că gena FTO are cel mai mare efect în acest domeniu. Într-o revizuire sistematică și meta-analiză colaborativă, echipa internațională de cercetători a folosit date de la 9.563 de adulți care participaseră la studii controlate de scădere în greutate din întreaga lume pentru a afla dacă purtătorul bolii. cantitatea de greutate pe care o persoană o poate pierde.
Ei au descoperit că versiunea riscantă a genei FTO nu a avut niciun efect asupra pierderii în greutate, așa cum explică profesorul Mathers: „Am fost foarte încântați să aflăm că oamenii care au purtat această versiune a genei FTO au răspuns la programele de slăbire, precum și la orice alt individ Aceasta este o informație foarte importantă pentru oricine dorește să piardă în greutate, deoarece înseamnă că dieta, activitatea fizică sau medicamentele vor funcționa la fel de bine la cei care sunt purtători ai genei FTO. Pentru profesioniștii din domeniul sănătății, acest lucru înseamnă că efectele secundare ale Genotipul FTO privind creșterea în greutate nu reprezintă o barieră în calea pierderii în greutate. "