Ghid complet pentru bromelină; Clubul Sportivilor Naturali
Bromelaina este un grup de enzime găsite în ananas. Aparținând familiei enzimelor proteolitice, face posibilă în special facilitează digestia, și în special cel al proteinelor. Principalul său avantaj este, de asemenea, că este mai ușor absorbit de corp și transportat în sânge. Proprietățile sale antiinflamatorii și efectul său benefic asupra sistemului imunitar îl fac, de asemenea, un aliat valoros pentru sănătate. Vă prezint toate beneficiile sale în acest ghid complet:)
Care sunt beneficiile bromelainei? 🙏
Originar din America de Sud (unde crește ananasul), bromelina a fost folosită în medicina tradițională de câteva sute de ani. In special pentru vindeca rănile sau tratează iritațiile gâtului. Seva tulpinilor de ananas este folosită și în Japonia și Taiwan pentru a ajuta digestia, în special la persoanele cu cancer.
În Europa, proprietățile sale terapeutice nu au fost recunoscute decât la sfârșitul anilor 1950. Acum este utilizat pe scară largă pentru a facilita vindecarea după intervenții chirurgicale sau leziuni. Proprietățile sale antiinflamatorii îl fac mai presus de toate un aliat valoros ca parte a tratamentelor împotriva canceir. Într-adevăr, le va promova acțiunea, în special prin stimularea sistemului imunitar și lupta directă împotriva celulelor canceroase.
Note importante: ⚠️
Eficacitatea sa a fost dovedită și pentru tratarea altor boli precum osteoartrita. Dar și împotriva rinosinuzita (pentru a limita unele dintre simptomele sale, cum ar fi migrena și inflamația).
Bromelaina este, de asemenea, recunoscută ca o facilitator digestiv. Deoarece coagulează laptele, este deosebit de eficient pentru digestia proteinelor.
Pentru a nu strica nimic, numeroasele studii efectuate asupra efectelor bromelainei tind să demonstreze că nu prezintă nici un pericol pentru sănătate. Și că riscurile de efecte secundare sau toxicitate pentru organism sunt practic nule.
Un aliat prețios pentru a slăbi 🧜♀️
Principalul avantaj al bromelainei ca parte a unei diete de slăbire este de a vă facilita digestia și de a vă calma durerile de stomac.