Grăsimea abdominală de ce ar trebui să fii precaută de grăsimea care se instalează în stomac Femeie
A lua 10 centimetri de pe talie crește riscul de deces cu 8%, potrivit unui nou studiu. Cercetătorii explică de ce excesul de grăsime abdominală poate fi asociat cu riscul de deces precoce.
Știm că supraponderalitatea și obezitatea cresc riscul de diabet de tip 2, hipertensiune arterială, colesterol și chiar boli cardiovasculare. Dar ceea ce se știe mai puțin este că cantitatea de grăsime abdominală este crucială. Asta dezvăluie un nou studiu publicat în British Medical Journal.
Grăsime abdominală: ar crește riscul de deces prematur
Autorii acestei lucrări au analizat 72 de studii care au implicat mai mult de 2,5 milioane de participanți care au fost urmăriți pe o perioadă de 3 până la 24 de ani. Ei au descoperit că excesul de grăsime abdominală a fost asociat cu un risc mai mare de deces precoce din orice cauză și indiferent de cantitatea totală de grăsime corporală.
Studiul a constatat că la femei, o creștere a circumferinței taliei la fiecare 10 centimetri ar putea crește riscul de deces cu 8%. Pentru bărbați, a lua 10 centimetri în talie ar putea crește riscul de deces cu 12%. Cu toate acestea, o circumferință mare a șoldului și a coapsei a fost asociată cu un risc mai mic de mortalitate din toate cauzele.