Grăsimi în ficat - Alimentație și sănătate - FORUM Nutrition - Doctissimo

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

grăsimi

Subiecte similare

Contor de impedanță și procent de grăsime

arde grăsime

celulita datorita unei diete prea bogate in grasimi sau prea bogata in calorii

pierde grăsime, ajută-mă ! URGENT, vă rog !

Corp fără grăsimi

A bea zilnic: ceai de plante cu ciulin de lapte sau anghinare sau păpădie.

A mânca regulat; sparanghel abia gătit (în cuptorul cu microunde, de exemplu, nici măcar nu are nevoie de ulei).

Evitați (din experiența mea cu un ficat fragil); grăsimea și săratul. De exemplu, nu mai mănânc deloc aluat asemănător croissantului pentru că atât de mult unt sau grăsime (cu siguranță criza ficatului)! Evit orice este gătit în prealabil (congelându-l, într-o cutie, într-o pungă etc.) deoarece este adesea foarte sărat și gras. Deci într-adevăr, mezelurile = de evitat. Carne rosie. O mănânc cam o dată pe săptămână, dar extra-slabă. Poate că vă îndreptați spre linte și tofu, de exemplu?