Greutate excesivă aprox
Cipsuri ca gustare de dimineață: Peste 10% dintre copiii din Thurgau sunt supraponderali
Părinți supraponderali = copii grași? Nu întotdeauna adevărat, dar deseori. Pediatrul Sebastian Beck din Kreuzlingen spune „În cazul copiilor supraponderali de vârstă preșcolară, cel puțin un părinte este de obicei foarte supraponderal”.
La un moment dat, stomacul devine o problemă de sănătate. (Imagine: Fotolia)
Seara părinților într-o școală primară din Frauenfeld. Profesorul explică ce observă despre copii. Ceea ce este înspăimântător în acest sens este că un număr mare de elevi din învățământul primar aduc jetoane la școală ca gustare la mijlocul dimineții. Cu alte cuvinte, calorii, grăsimi, sare, chiar și zahăr din abundență - în schimb, vitaminele și substanțele nutritive sunt nule. Pediatrul Sebastian Beck din Kreuzlingen spune: „Observăm apariția diabetului adult sau a unui sindrom metabolic în copilărie”. Ambele sunt consecințe ale obezității, cunoscute sub numele de obezitate. „Acum 50 de ani aceste boli secundare nu au apărut niciodată în această grupă de vârstă”.
10,4% dintre copiii din Thurgau sunt supraponderali, 2,4% atât de puternici încât se vorbește de obezitate, adică de obezitate. Estimările provin dintr-un studiu din 2018 în care copiii și adolescenții cu vârsta cuprinsă între 11 și 15 ani au fost întrebați despre greutatea lor.
Ca și părinții, ca și copiii?
Atât pentru fapte. Excesul de greutate este mai dăunător decât cel subponderal, spune medicul de familie al unei mame anorexice care a fost lipsită de îngrijire. Medicul de familie crede că aceasta este o exagerare. El crede că ar fi logic să-l îndepărtați de o mamă foarte supraponderală. Dar este cu adevărat adevărat că și părinții grași cresc copiii grași?
Femeia din Turgau suferă de anorexie severă - de aceea nu mai are voie să aibă grijă de fiica ei
Heinrich von Grünigen este președintele Fundației Elvețiene pentru Obezitate, care sfătuiește persoanele supraponderale. El spune că obezitatea este cauzată de dietă și exerciții fizice, precum și de mediu și de structura genetică. Concluzia sa:
"Probabilitatea este mare și, de asemenea, este dovedită prin cercetări că copiii părinților supraponderali și bunicilor vor deveni, de asemenea, supraponderali."
Pediatrul Sebastian Beck spune că nu toate mamele foarte supraponderale au și copii grăsimi. "Dar cu preșcolarii supraponderali, cel puțin un părinte este de obicei foarte supraponderal." Mâncarea împreună este un punct central în viața unei familii. Aici este stabilit cursul. Situația socială este paradoxală. Pentru că niciodată nu s-a scris și s-a vorbit atât de mult despre alimentația sănătoasă ca și astăzi.
De fapt, toată lumea ar trebui să știe cum să o facă. Dar nu este neapărat cazul. Judith Hübscher Stettler, reprezentantul cantonal pentru promovarea, prevenirea și dependența sănătății, afirmă:
„Abundența informațiilor duce uneori la mai multă incertitudine”.
Înapoi la jetoanele de pauză. Este posibil ca mamele să știe chiar că chipsurile nu sunt o idee bună pentru gustarea de la jumătatea dimineții. Dar nu reușesc să respingă dorința copilului. Cea mai mare greșeală pe care o fac părinții atunci când își hrănesc copiii este să le dea prea mult zahăr, spune Judith Hübscher Stettler. Asta începe cu fulgi de mic dejun și iaurt de fructe, ca să nu mai vorbim de limonadele dulci, de băuturile răcoritoare.
Pentru copii este în primul rând o problemă socială
A fi supraponderal te îmbolnăvește, chiar dacă persistă mitul grăsimii sănătoase. Hipertensiune arterială, diabet, leziuni articulare. Crește riscul bolilor cardiovasculare, cum ar fi accidentul vascular cerebral. Cu toate acestea, consecințele psihosociale sunt mai grave în copilărie. De exemplu, atunci când copiii grași sunt excluși din jocurile lor de clasă. Stima de sine scade. Copiii se izolează, evită cluburile sportive și exercită și mai puțin.
Cu toate acestea, pierderea în greutate nu este atât de ușoară. 90 la sută din toate încercările de a schimba permanent comportamentul alimentar eșuează după un anumit timp. Acest număr provine de la președintele obezității Heinrich von Grünigen. "Este nevoie de multă voință și, de asemenea, multă tensiune de sănătate pentru a persevera."
Judith Hübscher Stettler este convinsă că vă puteți schimba dieta și comportamentul fizic până la bătrânețe. „Mâncarea ar trebui să rămână fără griji și plăcută”, spune ea.
„Trebuie să fim atenți să nu preprogramăm copiii către o dietă”.