Greutatea iubirii Oricine se mută împreună crește în Institutul Max Planck pentru Dezvoltare Umană
Psihologia sănătății: Studiul compară dezvoltarea greutății a 20.000 de persoane de peste 16 ani
Cuplurile tind să ducă o viață mai sănătoasă și mai lungă decât cele singure. Cu toate acestea, ele cântăresc și mai mult în medie decât oamenii care trăiesc singuri. Până în prezent, nu a fost clar cum schimbările în relații afectează greutatea corporală și când cuplurile câștigă cea mai mare greutate. Pentru a afla, oamenii de știință de la Institutul Max Planck pentru Dezvoltare Umană, Universitatea din Mannheim, Universitatea din Leipzig și Institutul German pentru Cercetări Economice au evaluat date de la 20.000 de persoane pe o perioadă de 16 ani. Rezultatele au fost publicate în revista Health Psychology.
Cuplurile au o greutate corporală mai mare decât cei singuri - indiferent dacă sunt căsătoriți sau nu. Contrar a ceea ce s-a presupus adesea până acum, este mai puțin căsătoria decât prima dată când ne mutăm împreună ceea ce duce la creșterea în greutate. După mutarea împreună, cuplurile câștigă aproximativ de două ori mai multă greutate decât cuplurile în primii patru ani de căsătorie. Acest efect persistă chiar dacă sunt luate în considerare influențe importante, cum ar fi vârsta, copilul, sportul, fumatul, sănătatea sau stresul. „Aceasta înseamnă că această creștere în greutate este legată în principal de schimbarea relației. Deoarece o schimbare a statutului relației înseamnă adesea și o schimbare a obiceiurilor alimentare de zi cu zi - de exemplu, micul dejun împreună care s-ar putea să nu fi avut loc singur sau ar fi fost mai modest. În societate, de obicei mănânci mai mult și astfel consumi mai multe calorii ”, spune Ralph Hertwig, coautor al studiului și director la Institutul Max Planck pentru Dezvoltare Umană.
Când cuplurile se despart, indicele de masă corporală (IMC), care leagă greutatea corporală a unei persoane de înălțimea sa, revine la valoarea înainte de a se muta împreună pentru femei și bărbați. Acest lucru corespunde previziunii așa-numitei ipoteze a pieței căsătoriei, conform căreia oamenii care caută un partener se străduiesc să obțină o greutate corporală mai mică, deoarece acest lucru este asociat cu o atractivitate mai mare. Interesant este însă că ambele sexe câștigă cea mai mare pondere în divorțul după divorț. O posibilă explicație pentru aceasta este că mulți oameni - în special bărbați - se află într-o nouă relație atunci când divorțează.
„Având în vedere creșterea în greutate, contractarea și divorțul sunt perioade importante pentru prevenire. Până în prezent, influențele sociale - inclusiv schimbările în relații - au fost greu luate în considerare în dezvoltarea obezității. În schimb, au fost discutați factori individuali, cum ar fi cunoașterea sau voința. Rezultatele noastre arată că un bărbat necăsătorit care este ușor supraponderal înainte de a se muta împreună câștigă în medie 7,5 kilograme după ce au locuit împreună timp de cel puțin patru ani fără certificat de căsătorie, fiind căsătorit, separat și divorțat. Acest lucru îi mărește riscul general de mortalitate cu până la 13% ", spune Jutta Mata, profesor de psihologie a sănătății la Universitatea din Mannheim și om de știință asociat la Institutul Max Planck pentru Dezvoltare Umană.
Acest studiu a fost primul care a examinat efectele pe termen lung ale modificărilor statutului relației asupra IMC. Pentru a face acest lucru, oamenii de știință au comparat datele de la 20.950 de persoane cu vârste cuprinse între 19 și 100 de ani în Germania pe o perioadă de 16 ani. Datele provin din studiul longitudinal al „Panoului socio-economic” (SOEP), cu care Institutul german de cercetare economică colectează date reprezentative despre populația din Germania. Datele demografice, cum ar fi vârsta, sexul, starea civilă, dar și înălțimea și greutatea au fost interogate în cadrul interviurilor. În plus, s-au pus întrebări despre evenimente importante din viață, cum ar fi nașterea sau schimbările în viața profesională, stresul perceput, percepția subiectivă a sănătății și comportamentul în vederea alimentării, sportului și fumatului.
Studiu original
Mata, J., Richter, D., Schneider, T. și Hertwig, R. (2018). Cum influențează coabitarea, căsătoria, separarea și divorțul IMC: un studiu prospectiv de grup. Psihologia sănătății, 37 (10), 948-958. doi: 10.1037/hea0000654
Cercetarea anterioară
Mata, J., Frank, R. și Hertwig, R. (2015). Indice de masă corporală mai ridicat, mai puțină mișcare, dar o alimentație mai sănătoasă la adulții căsătoriți: nouă sondaje reprezentative în toată Europa. Științe sociale și medicină. doi: 10.1016/j.socscimed.2015.06.001
Mata, J. și Hertwig, R. (2018). Credințe publice despre obezitate în raport cu alte riscuri majore pentru sănătate: sondaje reprezentative transversale în SUA, Marea Britanie și Germania. Analele Medicinii Comportamentale, 52 (4), 273-286. doi: 10.1093/abm/kax003