Guma de mestecat, spălatul dinților, mâncarea a ceea ce trebuie făcut pentru respirația urât mirositoare
În coloana sa pentru emisiunea „Sans rendez-vous” de pe Europa 1, doctorul Jimmy Mohamed este interesat de respirația urât mirositoare, fenomen pe care purtarea unei măști l-a dezvăluit. Cum se explică? Cum să scapi de el? Acțiunile adecvate și nutriția ajută adesea la depășirea acestei probleme.
Respirația urât mirositoare este o boală jenantă. De asemenea, este foarte des înțeles greșit. Contrar credinței populare, respirația urât mirositoare este rareori explicată de o boală: stilul tău de viață are un impact mult mai mare asupra mirosului gurii. Atât dieta, cât și modul în care ai grijă de dinți pot explica mirosuri neplăcute. Astfel, revizuirea câtorva obiceiuri poate scăpa adesea de mirosurile rele. Decriptarea și sfaturile medicului Jimmy Mohamed.
"Când vorbim despre respirație urât mirositoare sau halitoză, trebuie să distingem mai multe lucruri. Respirarea urât mirositoare dimineața este normală: stomacul este gol, nu ne-am spălat dinții de câteva ore și gura va produce proteine numite cetone, care provoacă respirație urât mirositoare.
Sursele de alimentare în cauză
Prin urmare, trebuie să distingem această respirație dimineața devreme de respirația urât mirositoare. Acest lucru poate fi cauzat de alimente: consumul de Maroilles dimineața dă inevitabil respirație urâtă. Dar alte alimente au un efect mai durabil, cum ar fi usturoiul, varza și ceapa. Poate părea intuitiv, dar ar trebui să știți că eliberează ceea ce se numește derivați de sulf pe care îi veți absorbi și ingera în sânge. Cu toate acestea, acești derivați de sulf, care trebuie eliminați, trebuie să fie secretați în urină, în plămâni și în căile respiratorii. Prin urmare, este normal să aveți respirație urât mirositoare după ce mâncați usturoi, varză și ceapă.