HCG Diet Forum

forumul hCG trăiește din contribuțiile dvs. și din sprijinul și ajutorul reciproc. Vă rugăm să fiți activi și să folosiți bine forumul.
Ajutați-i pe alții cu sfaturile și sfaturile dvs. cu privire la dieta hCG. Mulțumesc mult.

Februarie 2016 - Să continuăm.

Mă simt destul de rece în această dimineață, chiar prin tot corpul.

Stie cineva de tine?

Sunt încântat oricum - dar sâmbătă și duminică am consumat doar 300-400 kcal prin jogging . ar putea fi și un motiv

astăzi +500 gr. Dar cumva este întotdeauna la începutul săptămânii. De asemenea, a avut o slăbire bună în ultimele zile. De asemenea, credeți-vă că este pentru că dorm mai mult în weekend și mă cântăresc câteva ore mai târziu. Dar in fine. Continuă, apoi din nou săptămâna aceasta Apple Day și Kilokick. Atunci va fi bine.

Apropo, salata de brânză de vaci este atât de delicioasă. Pur și simplu nu aveam roșii, nu puteam mânca aseară din cauza greaței și diareei. Dar prost, ai diaree și apoi crești. Dacă nu merg mai departe ... atunci îl iau. Nu trebuie să înțelegi asta.

continuă doar până ajungi la greutatea dorită. Chiar dacă durează mai mult de 6 săptămâni, o voi face și eu. Atunci vom trece doar împreună. Suntem încă mulți aici.

Și mai cunosc aceste ziceri odată cu începutul ridurilor. Nu-mi pasă. Să aplicăm doar cremă antirid și, totuși, ar fi mai bine să ai o ridă pe față decât o spate mare și un stomac. Sănătatea noastră, în special articulațiile, ne va mulțumi.

Și în timpul Stabi continuăm să schimbăm idei. Nu iti face griji.

esti o adevarata nebunie. Fără păcatele tale, cu siguranță ai fi o linie în peisaj.

Știu asta în timpul curei, sau mai bine zis nu din cauza ei. Mai mult ca atunci când mi se face rău. În acest moment, însă, vremea este dezgustător de umedă și rece, așa că întotdeauna îngheț puțin. În caz contrar, faceți un ceai fierbinte și urmăriți-l.

jogging-ul este destul de posibil. De asemenea, ești foarte dur când vine vorba de sport.

salut bine - în primele 3 săptămâni și chiar în primele zile ale fazei dietei mă simt mereu așa. Cred că corpul este detoxificat și, desigur, lipsește ceva din cauza puținelor calorii

@moni Vă mulțumim pentru informații. Voi încerca ....

Aveam + 200 astăzi. Aceasta va fi probabil mini-bucata de tort pe care am mâncat-o sâmbătă când eram atât de ciudat.

mocha, făceam sport în fiecare zi - înainte de vindecare. ca rezultat, desigur, mai multă foame și greutate. dar consumate mai multe calorii decât sportive . un cerc vicios

În ciuda Zilei Apple, o plimbare lungă și o baie alcalină, nu am pierdut aproape nimic ... În această dimineață am avut -400 de grame pe cântar și când am fost din nou pe ea am avut aceeași greutate ca ieri. Cântarul nu a putut lua o decizie corectă ... Ei bine, nu contează. Astăzi la prânz avem cohlrabi și broccoli cu Wienerle și în seara asta ruloul de spanac.

În ciuda tuturor, am slăbit peste 2 kg săptămâna trecută și sunt mulțumit. Dacă următoarele două săptămâni merg la fel, atunci voi atinge 100!

În seara asta avem din nou ceai Senna, să vedem cum arată mâine. Dacă nu se mai întâmplă nimic, există o pauză pentru prima dată.

În acest moment există și o lună în creștere, luni viitoare este lună plină. Poate că are ceva de-a face cu asta ...

Wally aș continua și eu. În total, fac faza strictă de data aceasta timp de 8 - 8,5 săptămâni.

Alana Aș continua fără zile de încărcare.

Apoi este shake-ul cu laptele de migdale, sunt curios dacă are un gust diferit decât cu laptele de 0,3%. Dar vreau să-l trag puțin, astfel încât foamea să rămână departe. Îți mănânci de fapt mărul sau fructele în ciuda agitării?

Mini un burger cu conținut scăzut de carbohidrați sună grozav. Principalul lucru este că a avut un gust bun! Ce spune Balanta astazi?

De asemenea, mi-e frig constant. Prin urmare, beți 2 oale de ceai pe zi, uneori 3.
Oricum sunt chiar înghețat, dar când slăbesc este întotdeauna cel mai rău.

Mocha ce face circulația ta? Te simți puțin mai bine astăzi?

Vă doresc un început bun de săptămână!

Acesta este un rezultat bun și în două săptămâni am zdrobit 100

Da, circulația este mai bună, ieri a fost foarte ciudat. Chiar am băut prea puțin. Când sunt acasă, aproape „o uit”. în birou îmi pregătesc cafeaua, apoi un shake și o oală de ceai (ierburi sau fructe). Și apoi beau mai mult.

Apoi aseară am avut diaree proastă. Fie că a venit din conopida prăjită. Dar mama mâncase și nimic. A avut salata de brânză de vaci la cină, a trebuit să o încerc. Sau. Îl pot recomanda doar tuturor.

Va trebui să înghețăm în curând, fără să mai rămână nimic pe coaste

Miercuri o să am o zi cu mere, mâine seară este petrecerea aniversară a surorii mele și nu vreau să mănânc altceva. Doar mănâncă mai puțin. Deci, încet, nu contează dacă, după 6 săptămâni curajoase, ești puțin mai mult pentru o dată sau ceva nu este pe deplin în conformitate cu cursul.

Pentru că încet vine dorința de ceva dulce sau de ciocolată.

Cu siguranță voi face o vizită la LowCarberia Soulfood din Stabi și apoi vor fi ciocolată și urși gummy, bineînțeles în masă și nu într-o singură „măsură”. Pentru că dacă există de ex. Stevia este în ea, este cel mai bun laxativ pentru mine și are un gust bun.

Deci, pe RAN AN DEN BACON; O REALIZăm.

---