HCG Diet - Slabire sanatoasa
Dieta hCG - Ce este?
Dieta hCG se bazează pe ideea utilizării hormonului sarcinii hCG (gonadoptrină corionică umană). În timpul sarcinii
Acesta este exact principiul pe care doctorul englez Dr. Avantajul lui Simeon. După 16 ani de cercetări pe această temă, el a dezvoltat dieta hCG, în care este injectat hormonul hCG.
Această formă a dietei hCG este încă foarte populară la Hollywood astăzi. În combinație cu o dietă cu conținut scăzut de calorii (același principiu ca și în cazul curei metabolice de 21 de zile), metabolismul ar trebui să fie puternic stimulat și rezervele de grăsime atacate. Toți cei care se tem de injecții pot fi fericiți: dieta americană hCG a fost reînviată ca o vindecare metabolică în Germania, în care injecțiile hormonale au fost schimbate pentru picături mai blânde sau globule.
hCG - „hormonul sarcinii”
hCG (gonadoptrina corionică umană) este o substanță mesageră endogenă. Aceasta este responsabilă pentru menținerea embrionului în timpul sarcinii.
Dr. Simeons a susținut că administrarea hCG atacă în mod specific rezervele de grăsime. De asemenea, atacă rezervele de grăsime din zonele cu probleme precum abdomenul, coapsele și șoldurile. Spre deosebire de alte diete, această dietă nu duce la reducerea apei și a masei musculare, ci atacă direct rezervele de grăsime. Potrivit lui Simeons, performanța este menținută, pacienții se simt în formă și nu există niciun sentiment de foame.
Cel puțin la fel de important este efectul de învățare pe care hCG îl declanșează în hipotalamus. Când se administrează hCG, corpul învață să aibă un metabolism stimulat.
Picăturile sau globulele hCG înlocuiesc seringile din dieta modernă hCG
Seringile scumpe pentru hCG nu sunt permise în Germania și sunt extrem de controversate de către specialiștii medicali.
Prin urmare, puteți utiliza forma mai blândă de hCG, sub formă de picături sau globule. Recomandăm globule până la potența C12. Nu recomandăm potențe mai mari, deoarece acestea pot provoca reacții adverse nedorite. Acum există și picături fără hormoni care, conform principiului homeopat, conțin doar informații despre hCG, dar nu și ingredientul activ în sine.
Pe lângă administrarea de picături de hCG sau globule, vă recomandăm să luați suplimente alimentare suplimentare, similar cu dieta metabolică.
Dieta hCG - un remediu miraculos sau un mod radical din SUA?
Forma originală a dietei hCG este extrem de controversată în Germania. Experții de la Societatea Germană de Endocrinologie sfătuiesc împotriva dietei hCG.
Globulele HCG sunt strâns legate de cura metabolică. Substanța de bază este gonadotropina corionică (hCG), cunoscută și sub numele de hormonul sarcinii.
Dieta hCG, cunoscută și sub numele de „Dieta Hollywodd”, a devenit populară în Statele Unite, dar este controversată în țara noastră. Dieta hCG este încă promovată și celebrată de vedetele de la Hollywood ca o metodă eficientă de slăbire, inclusiv în rândul mamelor de la Hollywood care doresc să scape rapid de grăsimea bebelușului lor.
Se anunță că dieta hCG stimulează arderea grăsimilor fără a reduce masa musculară. În plus, se spune că aportul zilnic de hCG suprimă senzațiile de foame, poftele alimentare, sentimentele de slăbiciune și schimbările de dispoziție. Împreună cu o dietă cu conținut redus de calorii, aportul de hCG ar trebui să conducă la depuneri de grăsime în zone cu probleme cum ar fi stomacul, picioarele, fesele și brațele superioare fiind atacate. Unele practici medicale care oferă dieta hCG promovează, de asemenea, efecte pozitive, cum ar fi un efect euforic, o vitalitate crescută și o textură îmbunătățită a pielii.
Dacă cercetați dieta hCG, veți descoperi că efectele administrării hormonului hCG în afară de Dr. Simeon nu a fost cercetat științific - nici riscurile, nici efectele secundare negative ale hormonului artificial al sarcinii, nici proprietățile acestuia de a arde grăsimile.
Faptul este că injecțiile cu hCG sunt interzise în aproape toată Europa. Utilizarea hormonilor hCG reali este recomandată numai sub supraveghere medicală.
Cursul dietei hCG: 3 faze
Dieta hCG constă din 3 faze care merg direct una în alta:
- Faza de pregătire: două zile gourmetLa începutul dietei hCG, la fel ca cura metabolismului, începeți cu 2 zile gourmet. Puteți mânca cât doriți în aceste două zile. Scopul este să stimulați metabolismul înainte de a începe vindecarea, singurul lucru de remarcat aici: ar trebui să beți 3-4 litri de apă pe zi și să evitați alcoolul. Acest lucru se aplică pe toată durata dietei hCG.
- Faza dietei (21 zile)
Faza dietei durează 21 de zile și este nucleul dietei hCG. Această fază este decisivă pentru succesul dietei hCG. Faza dietetică prescrie un meniu cu conținut scăzut de calorii, carbohidrați și cu conținut scăzut de grăsimi. Rețetele dietetice hCG conțin o proporție mare de proteine pe masă. Motivul este că acest lucru afectează rezervele de grăsime, dar nu reduce masa musculară. Puteți găsi rețete pentru faza de dietă în cartea de bucate a dietei hCG sau în Rețete pentru vindecarea metabolismului. În această fază, următoarele reguli sunt esențiale pentru succesul dietei: maxim 500-800 de calorii pe zi, fără grăsimi, fără zahăr și fără carbohidrați.
Chiar și în timpul fazei de dietă, este important să vă placă mâncarea pe care o pregătiți. Cu factorul de a te simți bine, poți suporta mai bine, iar sentimentul de realizare este mai bun. Prin urmare, cel mai bine este să alegeți în prealabil rețete atrăgătoare. „Cartea de bucate hCG” de Anne Hild oferă rețete pentru 150 de feluri de mâncare pentru faza de dietă și faza de stabilizare ulterioară.
Există, de asemenea, una dintre acestea Versiune pentru vegetarieni: „Cartea de bucate hCG - Veggie: popularul leac de metabolism pentru toți cei care doresc să mănânce fără carne” de Anne Hild
Faza dietei poate fi repetată de până la 2 ori dacă greutatea dorită nu a fost încă atinsă.
A treia fază de stabilizare (21 zile)
Scopul acestor 21 de zile este de a menține greutatea pe care ați atins-o în faza de dietă, în timp ce vă ajustați treptat dieta la un nivel normal. Nu luați picături de hCG sau globule în timpul acestei faze. Vă recomandăm să continuați să luați suplimente alimentare rezonabile. Faza de stabilizare este acoperită în pachetele de produse curente.
La începutul fazei de stabilizare ar trebui să începeți să mâncați mai multe alimente foarte încet și uniform. Organismul trebuie mai întâi să se obișnuiască cu consumul și prelucrarea mai multor calorii.
Faza de stabilizare și implementarea ei atentă nu trebuie subestimate pentru a evita un efect ulterior de yo-yo.
Globule homeopate hCG 30C
HCG este recomandat într-o potență homeopatică.
În legătură cu cura metabolică, sunt menționate de obicei globule numite gonadotropină 30C. C 30 indică faptul că este o potență homeopatică mare, ceea ce înseamnă că substanța reală a fost diluată de 30 de ori în potențe C. La rândul său, aceasta înseamnă că raportul de diluare 1: 100 a fost utilizat de 30 de ori. 1 în acest caz se referă la hCG diluat de 100 de ori în apă și acest proces repetat de 30 de ori are ca rezultat potența globulelor. Ca rezultat, nu există urme ale substanței părinte (hCG) în globule, este principiul homeopatic al „amprentei hCG”.
Efectul nu este dovedit științific, pe de altă parte, unele rapoarte de teren arată efectul pozitiv al globulelor.
O scurtă notă despre ingestie: Globulele nu trebuie înghițite, ci trebuie să intre în contact cu membranele mucoase. Dacă decideți să o luați, ar trebui să o lăsați să se dizolve sub limbă de 3 ori pe zi, în mod ideal cu 30 de minute înainte de masa principală.
Puteți judeca eficiența homeopatiei după cum doriți - nici eficacitatea injecțiilor cu hormoni hCG și nici eficiența globulelor hCG nu au fost dovedite științific.