Hidroterapie și Kneipp; Fizioterapie; Spitalul Immanuel Berlin
Hidroterapia include diverse forme de tratament care folosesc apa. Aceasta include diferite băi și tratamente care au loc în apă, de exemplu pentru a utiliza flotabilitatea.
Formarea acvatică
Aqua Fitness Training continuă să se îndrepte către întreaga scenă de fitness, cu mișcări de valuri mereu noi. Cerința calitativă devine din ce în ce mai importantă. Antrenamentul Aqua Fitness cu diversele sale forme, cum ar fi aquarobic, aqua fitness, aqua jogging, aqua step sau aqua power revoluționează posibilitățile de utilizare a elementului umed primordial.
Programele de formare noi, cu concepte noi și echipamente de formare noi, deschid noi perspective utilizatorilor și operatorilor de piscine. Va fi doar o chestiune de timp înainte ca fitnessul în apă să devină mai popular în Germania. Mișcarea de fitness acvatic, care își avea originile în SUA, a fost susținută și de studii științifice însoțitoare.
Astfel de studii științifice din Republica Federală Germania, care au examinat indicațiile și posibilele utilizări atât în terapie, cât și în sectorul fitnessului, au fost efectuate la Universitatea Sportivă din Köln, Universitatea din Heidelberg, Frankfurt și Universitatea Forțelor Armate Federale din München, printre altele.
În trecut, aerobicul pe apă era destul de ridiculizat. Astăzi este oferit ca o formă specială de antrenament, în special pentru pacienții cu probleme cronice degenerative de spate și articulații în zilele separate de scăldat. Această formă de gimnastică în apă a fost, de asemenea, clasificată ca un exercițiu destul de simplu în ceea ce privește așa-numitele sporturi pentru seniori.
Aqua fitness este un antrenament ideal pentru fiecare vârstă și nivel de fitness. Această imagine se schimbă. Un număr mare de grupuri diferite s-au stabilit în grupul țintă inițial de seniori, de exemplu începătorii de fitness care doresc să înceapă din nou cu antrenamente regulate sau entuziaștii de fitness care doresc să desfășoare un program de formare încrucișată, generația persoanelor de vârstă mijlocie pune un nou accent pe wellness, sănătate, varietate și distracție cu antrenament intensiv, sportivi într-o mare varietate de sporturi și, de asemenea, copii.
Băile medicale
Băile medicinale sunt în principal relaxante și își relaxează efectele. În funcție de aditiv, se pot obține și alte efecte. Băile medicinale ar trebui să aibă loc într-o cameră de aproximativ 19-22 de grade, iar băile în sine au o temperatură de 35-38 de grade. După baie, o turnare rece sau o spălare ar trebui să fie concluzia. După aceea, vă recomandăm odihnă la pat timp de 1-2 ore. Baia medicinală poate avea diverși aditivi. Cel mai comun și faimos si
- Sulful, care ajută la descompunerea proteinelor și enzimelor și are un efect pozitiv asupra reumatismului, tulburărilor metabolice, problemelor ginecologice și bolilor pielii prin stimularea metabolismului
- Brombaldrian calmant pentru tulburări de somn, nervozitate, probleme cardiace nervoase și distonie vegetativă
- Sulfomoor favorizează circulația sângelui în afecțiuni reumatice, artroză, spondiloză, probleme ginecologice și boli cronice ale pielii
- Salicil-huminul este utilizat pentru reumatism
- Sarea de masă artificială sau băile de saramură la 10-60 grame pe litru de apă pot avea un efect benefic asupra schimbării stării de spirit a sistemului vegetativ, adaptarea mai bună a organismului în reumatism, tulburări metabolice, boli ginecologice, convalescență și creșterea sistemului imunitar în pediatrie
- Coaja de stejar are un efect antiinflamator asupra eczemelor sau a erupțiilor cutanate, a ulcerelor inferioare ale piciorului, a hemoroizilor și a fisurilor anal
- Mușețelul are, de asemenea, un efect antiinflamator și antispastic asupra inflamației purulente sau a bolilor ginecologice
- Florile de fân sunt folosite pentru tulburări metabolice, în special pentru obezitate, reumatism, nevrită și dureri nervoase
- Acul de molid are un efect de echilibrare asupra tulburărilor nervoase, stărilor de epuizare, convalescenței, distoniei vegetative și bolilor respiratorii
- Coada calului poate fi antiinflamatoare și întăritoare a țesuturilor pentru slăbiciunea vezicii urinare, alergii cutanate, cum ar fi eczeme seboreice, ulcere la nivelul picioarelor, lacrimi anale și boli ginecologice
- Se spune că rozmarinul are un efect de promovare a circulației și ajută la tulburări circulatorii, circulație slabă a pielii, hipotensiune arterială, distonie vegetativă și reumatism muscular
- Folosim cimbru pentru bronșită și alte boli respiratorii, precum și umflături și luxații, deoarece are un efect de reglare vasculară
- Se spune că Lawendel promovează circulația sângelui și este recomandat pentru circulația slabă a pielii, a mușchilor, a mirosului neplăcut al corpului și a simptomelor menopauzei.
- Zerul vindecă pielea și este utilizat pentru regenerarea pielii
Baie cu acid carbonic CO2
Baia cu acid carbonic CO2 este o baie cu apă de izvor care provine din straturile carbonice profunde ale pământului, prin care a absorbit dioxid de carbon gazos, prescurtat ca CO2. Băile cu CO2 sunt administrate la temperaturi scăzute ale apei de 32-35 de grade, deoarece prea mult acid carbonic scapă atunci când apa este mai caldă. Este important ca pacientul să stea încă în baia de CO2 fără să se miște, astfel încât bulele de gaz să se poată așeza pe piele. Băile cu acid carbonic CO2 sunt recomandate pacienților cu boli vasculare precum
- M. Raynaud
- Ulcerul piciorului
- cangrenă
- dacă aveți tensiune arterială crescută
- Insuficiență cardiacă sau pentru
- Pacienți cu boli cardiace valvulare
În piele, acidul carbonic extinde vasele de sânge arteriale, apare acumularea arterială reactivă de sânge, care se manifestă printr-o înroșire strălucitoare a pielii și o senzație de furnicături subiectivă, caracteristică. În ciuda temperaturii scăzute pentru scăldat, corpul se simte cald. Următoarele efecte sunt de așteptat
- Înroșirea pielii, hiperemie, adică o abundență de sânge în straturile superioare ale pielii
- flux mai rapid de sânge
- Extinderea arteriolelor periferice
- antihipertensiv
- Pulsul încetinește
- Munca inimii a fost mai ușoară
Baia de CO2 este utilizată ca o jumătate, trei sferturi sau baie completă și durează între 10, 15 și 20 de minute la o temperatură cuprinsă între 34 și 35 de grade Celsius, ulterior 32-33 de grade Celsius. Este important să utilizați următoarea oră ca odihnă pentru regenerare.
Băile artificiale cu CO2 pot fi dezvoltate din substanțe chimice sau carbonatându-le din sticle în cazul substanțelor chimice: Preparatele conțin acid organic și carbonat. Când este combinat cu apă, se eliberează CO2. Metoda fizică alimentată cu biberonul este mai bună. Cu o presiune de 1,0-1,5 presiune atmosferică, prescurtată ca atü, CO2 gazul din sticle este amestecat cu apă și se creează o soluție saturată.
Aplicații pentru apă
Apa din piscine, băi termale, băi minerale sau băi medicinale creează condiții favorabile terapiei cu efort. Următoarele sunt influențate pozitiv:
- Limitări și dizabilități ale aparatului locomotor, cauze ortopedice, neurologice sau neuromusculare, precum și după intervenții chirurgicale
- probleme interne precum circulația, inima sau respirația
- probleme ginecologice
- situația psihologică poate fi influențată pozitiv, de exemplu, de mobilizarea timpurie după o lungă perioadă de odihnă
Mișcarea în apă este o măsură de susținere pentru multe tratamente de fizioterapie. Aici elementul apă cu aditivi minerali, flotabilitatea apei la aproximativ 90 ° h de pierdere în greutate aparentă și căldura funcționează împreună. O sa
În funcție de obiectivul terapiei, pacientul are nevoie doar de o utilizare redusă a forței, deoarece mișcările de flotabilitate pot fi utilizate sau de o utilizare crescută a forței dacă mișcările sunt împotriva flotabilității.
Terapia specială de mișcare în apă conform lui J. McMillan.
Terapia specială de mișcare în apă, potrivit lui J. McMillan, se ocupă fundamental de elementul apă în raport cu corpul uman. Folosește interacțiunea dintre greutatea corpului și flotabilitatea în apă. Un echilibru natural al corpului este căutat prin intermediul mișcării compensatorii și al respirației în apă. Pacientul învață să se miște ușor pe și sub apă fără mijloace de înot și să experimenteze elementul apei într-un mod natural. Turbulența apei este generată special pentru a stimula mișcarea sau locomoția. Sunt utilizate toate posibilitățile de mișcare ale articulațiilor și ale trunchiului, în special rotația în jurul axei longitudinale a corpului.
Terapia de flotabilitate conform lui B. Krafft
Următoarele condiții preliminare sunt formulate în terapia de flotabilitate în conformitate cu B. Krafft
- Temperatura apei de la 34 la 36 de grade
- Concentrația de sare de mare de 0,9 la sută
- Dispozitive de flotabilitate pe gât și membre
În funcție de obiectiv, terapia exercițiilor fizice poate fi efectuată în mod activ pentru a întări mușchii și a coordona modelele de mișcare sau pentru a ameliora rigiditatea articulațiilor. Flotabilitatea apei susține sau inhibă mișcările cu flotoarele.