Hipertensiunea arterială o boală ... Federația Franceză a Diabeticilor
Aproape 11 milioane de persoane sunt tratate zilnic pentru hipertensiune arterială, inclusiv mai mult de 1 din 2 persoane cu vârsta peste 65 de ani. În plus, 3 până la 4 milioane de pacienți hipertensivi nu sunt conștienți de patologia lor; adică un total care reprezintă mai mult de 20% din populația franceză.
Cu toate acestea, hipertensiunea arterială este, de asemenea, unul dintre factorii de risc majori în apariția diabetului de tip 2, care este adesea detectat târziu. În plus, hipertensiunea este principala cauză de deces pentru persoanele cu diabet, înaintea cancerului.
Ce este hipertensiunea arterială ?
Inima se contractă, ca o pompă, pentru a împinge sângele prin toate arterele din corp. Sângele circulant exercită apoi presiune sau tensiune pe peretele arterelor. Odată cu vârsta și alți factori de risc (fumatul, excesul de greutate etc.) mucoasa arterelor devine mai rigidă și se îngroașă, ceea ce duce la o creștere a tensiunii arteriale. Când tensiunea arterială este prea mare și persistă pe peretele arterei, se numește tensiune arterială crescută.
Valoarea normală este de 120/80 mmHg (mm de mercur. Aceasta este unitatea de măsură pentru presiune)
Măsurarea a două valori face posibilă caracterizarea hipertensiunii arteriale: presiunea arterială sistolică (PAS) și presiunea arterială diastolică (DBP)
Vorbim de hipertensiune arterială atunci când una și/sau cealaltă dintre aceste valori, măsurate în repaus, de mai multe ori, în timpul a 3 consultări succesive pe o perioadă de 3 până la 6 luni, este mai mare sau egală cu:
140 mmHg (milimetri de mercur) sau 14 cmHg pentru presiunea sistolică
și/sau 90mmHg sau 9 cm Hg pentru presiunea diastolică.
În diabet, pragul este redus la 135 mmHg și 85 mmHg.
În cele din urmă, această hipertensiune obosește inima și slăbește arterele.
0cm "> Hipertensiunea este, prin urmare, o boală cronică și un factor de risc, deoarece se expune la complicații și patologii grave. Este un factor de risc cardiovascular major, dar care poate fi prevenit, totuși unul din 2 persoane nu este tratat deoarece este adesea nerecunoscut. Foarte frecvent și insidios, necesită screening regulat și gestionare timpurie.
Ce simptome ar trebui să vă alerteze ?
Destul de des hipertensiunea nu are simptome, motiv pentru care este numită „ucigașul tăcut”.
Principalele simptome care vă pot alerta:
• tulburări vizuale (fluturi în fața ochilor)
• sângerări nazale
• dureri de cap (mai ales la trezire), dificultăți de concentrare
• dureri în piept
• palpitații
• dificultăți de respirație
Ce cauzează hipertensiunea arterială ?
În 90% din cazuri, originea hipertensiunii arteriale este necunoscută și nu are o singură cauză directă.
Este legat de mai mulți factori asupra cărora este posibil să acționăm sau nu (factori modificabili și nemodificabili). Vorbim despre hipertensiune arterială esențială.
Unii factori legați de stilul nostru de viață au efecte negative asupra tensiunii arteriale.
Printre ei:
• Dieta dezechilibrată, în special prea bogată în sare. Aportul excesiv de sare favorizează creșterea tensiunii arteriale. La o persoană hipertensivă, se recomandă consumul mai mic de 6 g pe zi.