Hipertensiunea și dieta Dukan

Întrebare detaliată

Întrebare adresată pe 18.01.2013 de Anonymous

dieta

Există o contraindicație pentru hipertensiune și dieta dukan?

3 răspunsuri ale experților

Răspuns trimis pe 18.01.2013 de cloé-cochlée

Nu există incompatibilitate în sine, dar fiecare caz fiind specific, cel mai bine este să vă consultați medicul înainte de a începe orice dietă.

oamenii au găsit acest răspuns util

Răspuns trimis pe 20.01.2013 de fostul expert Ooreka

Referințe
Heymsfield SB, Harp JB, Reitman ML, Beetsch JW, Schoeller DA, Erondu N, Pietrobelli A. De ce pacienții obezi nu slăbesc mai mult atunci când sunt tratați cu diete cu conținut scăzut de calorii? O perspectivă mecanicistă. Sunt J Clin Nutr. 2007 februarie; 85 (2): 346-54. PubMed PMID: 17284728.
Hession M, Rolland C, Kulkarni U, Wise A, Broom J. Revizuirea sistematică a studiilor controlate randomizate cu carbohidrați slabi vs. diete cu conținut scăzut de grăsimi/cu conținut scăzut de calorii în gestionarea obezității și a comorbidităților acesteia. Obes Rev. 2009 ianuarie; 10 (1): 36-50. Epub 2008 11 aug. Recenzie. PubMed PMID: 18700873.

oamenii au găsit acest răspuns util

Răspuns trimis în data de 08/10/2013 de fostul expert Ooreka

Trebuie să fii foarte atent cu dieta Dukan. Într-adevăr, acest lucru a ajutat unii oameni, dar la rândul meu am întâlnit mult mai mulți oameni pentru care nu numai că nu au avut rezultatele scontate și care au trebuit să renunțe pentru a se simți mai rău decât înainte. Problema cu multe „diete”: efectul yoyo. Cei pe care i-am văzut și pentru care funcționează această dietă sunt oameni cărora le lipseau într-adevăr proteinele, dar și-au găsit o relație (aș spune cu familia) cu alți participanți pentru care funcționează această dietă. Relația de grup și legăturile personale sunt acolo 80% din succese. La fel ca alții pentru care se potrivesc observatorii de greutate (pierderea de calorii), precum și dinamica grupului. Aplaudă atunci când cântarul marchează o scădere foarte mică a greutății pentru mine. În plus, atunci când grăsimea se topește lasă loc pentru a recâștiga o anumită masă musculară, dar grăsimea este ușoară și ocupă mult spațiu, mușchiul este mai greu și compact. Deci cântarul dvs. poate arăta recuperarea a 500grm și totuși luați măsurătorile și veți vedea că ați slăbit.