Hipnoza; PSY-SARTHE

Deși este mult mediatizat astăzi, ar trebui să știți că hipnoza ca atare este inutilă: este un instrument. Și, ca orice instrument, are sens doar în utilizarea sa și în expertiza terapeutului care îl folosește.

renunțarea fumat

Indicațiile frecvente sunt mai presus de toate psihologice și psihosomatice: tulburări depresive, durere, nevroză, renunțarea la fumat, scădere în greutate, anxietate, stres, udare la pat, insomnie, fobii, alergii, traume, doliu, toci (tulburări obsesiv-compulsive), timiditate etc., dar și, hipno-analgezie, pregătire mentală (chirurgie, sport, examen), rezolvarea conflictelor, învățare, dezvoltare personală etc.

Este utilizat în psihoterapie scurtă, deoarece principalul său interes este de a permite accesul la inconștient. Hipnoza este privită ca un amplificator și accelerator al terapiei. Este un mod de a accesa inconștientul, ocolind blocajele și permițând formarea de comportamente noi, mai pozitive pentru viața pacientului.